健康咨詢(xún)描述: 肘關(guān)節(jié)韌帶斷裂一半,還有骨折打個(gè)石膏,韌帶斷裂一半保守治療,石膏拆了后就是肘關(guān)節(jié)彎彎的動(dòng)不了,過(guò)去4個(gè)月了,這個(gè)要這么才可以恢復(fù)
肘關(guān)節(jié)功能鍛煉主要方法由于關(guān)節(jié)囊破裂及周?chē)‰祉g帶損傷,所以復(fù)位后需配合夾板或石膏固定2-3周。但固定又易出現(xiàn)肌腱粘連、攣縮,造成關(guān)節(jié)僵硬。所以康復(fù)訓(xùn)練在復(fù)位后就應(yīng)開(kāi)始。固定期間鼓勵(lì)患者做上肢肌肉舒縮練習(xí),活動(dòng)肩、腕及手指,解除固定后逐漸開(kāi)始活動(dòng)肘關(guān)節(jié),以主動(dòng)鍛煉為主,配合被動(dòng)活動(dòng),以疼痛不加重或不出現(xiàn)為度。1、屈曲坐位,屈肘,拳心朝向自己,肌肉完全放松,用健側(cè)手握住患側(cè)手腕,用力拉向自己?;蛘呤鞘猪斣趬Ρ诨蜃肋吂潭ǎ∪馔耆潘?,身體逐漸前傾,使拳與肩頭的距離接近,加大屈肘的角度。至疼痛處應(yīng)停止,待組織適應(yīng)疼痛消失后再加大角度,一般為10-15分/次,1-2次/日??梢酝ㄟ^(guò)測(cè)量手腕至肩頭的距離間接測(cè)量肘關(guān)節(jié)屈曲的角度,距離越短即屈曲角度越大。2、伸展坐位,伸肘,拳心向上,將肘部支撐固定于桌面上,小臂及手懸于桌外。肌肉完全放松,使肘在自重或重物作用下緩慢下垂伸直(必要時(shí)可于手腕處加輕小重物為負(fù)荷,加大練習(xí)力度)。至疼痛處應(yīng)停止,待組織適應(yīng)疼痛消失后再加大角度,一般為10-15分/次,1-2次/日??梢酝ㄟ^(guò)測(cè)量手腕至大臂所在水平面的距離間接測(cè)量肘關(guān)節(jié)伸展的角度,距離越短即伸展角度越大,與健側(cè)差距越小。3、前臂旋前前臂旋前、旋后涉及到近側(cè)和遠(yuǎn)側(cè)尺橈關(guān)節(jié)的聯(lián)動(dòng),在早期康復(fù)階段容易被忽視,可能影響后期手功能。鍛煉一般采用坐位,肩關(guān)節(jié)放松,屈肘前臂平置桌上,手握一長(zhǎng)柄重物,借助其重力輕柔持續(xù)的牽引力量向內(nèi)傾倒,逐漸加大關(guān)節(jié)活動(dòng)。4、前臂旋后前臂旋后動(dòng)作和旋前練習(xí)類(lèi)似,方向正好相反,其余要求完全一致。最后要提醒的是:在鍛煉過(guò)程中,要控制好活動(dòng)量,避免暴力操作,一定要避免在練習(xí)時(shí)造成重復(fù)損傷。
您好,根據(jù)您的描述,您女51歲,肘關(guān)節(jié)韌帶斷了一半,還有骨折,打了石膏固定。建議做肘關(guān)節(jié)核磁共振,看骨頭骨折恢復(fù)情況和韌帶恢復(fù)情況,如已愈合。進(jìn)行肘關(guān)節(jié)功能鍛煉,或者利用器具協(xié)助鍛煉,擴(kuò)大肘關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍,
病情分析:
你好,需要韌帶縫合固定,術(shù)后需要功能鍛煉。慢慢才能恢復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
韌帶的話(huà)如果保守治療可能無(wú)法恢復(fù)大部分功能,如果縫合的話(huà)恢復(fù)會(huì)稍微好一些。建議后期每天堅(jiān)持功能鍛煉。
以上是對(duì)“肘關(guān)節(jié)韌帶斷裂一半,還有骨折打個(gè)石膏”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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