皮膚萎黃，毛孔粗大，已經(jīng)開始長老年斑了

      病情分析：
      你這個情況考慮還是有點胃熱，建議還是要適當吃點藥調(diào)理，如吃點牛黃清胃丸。
      指導意見：
      平時要注意休息，避免熬夜，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，適當運動。
      

      病情分析
      你好！根據(jù)你的病情描述，可能是主要因為消化功能差，營養(yǎng)缺乏，加上便秘，腸道吸收有毒物質(zhì)增加所引起的，另外與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。
      指導意見
      注意休息，適當活動，加強營養(yǎng)，進食高蛋白質(zhì)高維生素易于消化富含纖維素的清淡飲食，如牛奶、雞蛋、豆類、瘦肉、新鮮蔬菜水果等，避免辛辣刺激性飲食，多喝水，養(yǎng)成定時排便的習慣，保持大便通暢?？梢匀メt(yī)院消化內(nèi)科檢查看看。
      

      你好，由于久坐不運動，血液循環(huán)緩慢內(nèi)分泌失調(diào)，機體代謝產(chǎn)物增加，排毒不暢，建議可以口服排毒養(yǎng)顏膠囊，平時多運動，多用活血的物質(zhì)比如玫瑰花茶紅棗阿膠等，增氧鍛煉比如游泳瑜伽等。
      
      以上是對“皮膚萎黃，毛孔粗大，已經(jīng)開始長老年斑了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，首先避免以前的不良習慣。飲食清淡，多喝水，多食含維生素C豐富的新鮮蔬菜水果；養(yǎng)成定時排便習慣；不熬夜，睡眠充足；適當運動，促進暢蠕動，并可增強體質(zhì)。
      

      你好，根據(jù)你的癥狀描述情況來看，目前你這種情況主要是要休息好。面部黃暗那說明你氣血不足。建議你口服阿膠補血顆粒和養(yǎng)血生發(fā)膠囊！