去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說(shuō)沒太大問題

女 | 18歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-08-18 23:16:10 5人回復(fù) 來(lái)自成都市

健康咨詢描述：去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說(shuō)沒太大問題，但是最近兩天突然頭疼，檢查腦部平掃是有個(gè)什么血缺。什么見數(shù)小點(diǎn)異常。但醫(yī)生又說(shuō)沒問題。以前頭疼睡一覺就好了，現(xiàn)在一直疼。檢查出來(lái)說(shuō)我重度焦慮和中度抑郁。但是頭疼是最近幾天才開始的，按時(shí)早睡覺也沒有緩解。

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2018-08-19 08:29:46 我要投訴

如果是重度焦慮和中度抑郁可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療。希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，注意合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，如香蕉，水果又櫻桃等等。經(jīng)常到戶外散散步，適當(dāng)參加一些體育健身活動(dòng)，聽一些舒緩的音樂，和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心，愉悅心情，有助于病情的康復(fù)。也可以在藥物治療的同時(shí)輔助心理咨詢治療。

2018-08-21 22:37 ask8679950993 追問

今晚跟家里人吵架，他們說(shuō)話很難聽，我情緒過(guò)于激動(dòng)了一點(diǎn)，現(xiàn)在全身發(fā)麻，特別是手，發(fā)麻嚴(yán)重，怎么辦？

2018-08-21 23:10醫(yī)生回答：

感謝你的再次咨詢，可能是過(guò)分緊張，焦慮引起的全身發(fā)麻，手發(fā)麻嗎？希望你放松心情，深呼吸幾次，給自己積極的心理暗示:“他們不是針對(duì)我，我不生氣，我的身體很放松，我的心情一定會(huì)越來(lái)越好，我一定會(huì)快樂起來(lái)，我對(duì)自己充滿信心，我一定能做的更好！”，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來(lái)。你積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以用熱水泡泡腳，泡泡手做一些手部，腿部和身體的按摩，有助于緩解身體不適癥狀。

張桂芳連云港市精神病醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。幫助網(wǎng)友：5916稱贊：1

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2018-08-19 08:27:45 我要投訴

您好，從你的描述當(dāng)中可以知道你已經(jīng)患了抑郁癥，首先建議你還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，堅(jiān)持服用抗抑郁藥物，最近出現(xiàn)頭痛的現(xiàn)象，有可能是抗抑郁藥物引起的副作用，因此建議你還是，到醫(yī)院精神科，在?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下，調(diào)整用藥

劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 婚戀情感、親子關(guān)系、職場(chǎng)壓力、人際交往、心靈成長(zhǎng)、幫助網(wǎng)友：21078稱贊：4

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2018-08-19 08:15:00

焦慮和抑郁是精神衛(wèi)生?？萍膊“Y狀，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，目前一般是藥物輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生?？茩C(jī)構(gòu)或正規(guī)醫(yī)院的精神科咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大，及時(shí)疏導(dǎo)不良情緒。
以上是對(duì)“去醫(yī)院檢查了，醫(yī)生說(shuō)沒太大問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

2018-08-21 22:34 ask8679950993 追問

今晚跟家里人吵架，他們說(shuō)話很難聽，我情緒過(guò)于激動(dòng)了一點(diǎn)，現(xiàn)在全身發(fā)麻，特別是手，發(fā)麻嚴(yán)重，怎么辦？

2018-08-22 05:42醫(yī)生回答：

你描述的狀況主要是強(qiáng)烈生活刺激引發(fā)，建議進(jìn)行一些放松訓(xùn)練，緩解癥狀，平時(shí)注意調(diào)整情緒，改善認(rèn)知，提升心理健康水平和自我應(yīng)對(duì)能力。

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2018-08-19 08:19:51 我要投訴

你好，首先焦慮是病，就應(yīng)該看醫(yī)生；其次，這個(gè)病并不是特別難治，規(guī)律用藥是可以很好控制的，就像高血壓一樣。此類藥物建議還是在醫(yī)生處方指導(dǎo)下用比較好。希望你到醫(yī)院確診治療！

劉元二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2018-08-19 08:25:49 我要投訴

根據(jù)你的描述，如果可以排除器質(zhì)性疾病所導(dǎo)致的頭疼，那么多考慮為焦慮癥和抑郁癥所導(dǎo)致的軀體癥狀。建議你去醫(yī)院的精神心理科詳細(xì)檢查，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。平時(shí)要保持情緒的穩(wěn)定，不要有太大的精神壓力，白天避免過(guò)于疲勞，健康飲食，保證充足的睡眠。