我是上個月把腳背擠傷

      你好，根據(jù)你的描述，俗話說，傷筋動骨100天所以需要三個月以后才完全康復，在期間多吃蔬菜水果，多吃鈣片，多喝牛奶，適當曬太陽禁食辛辣刺激食品，多加強功能鍛煉
      

      您好，您說的這種情況，一般需要三個月的時間能恢復正常。早期主要是休息自動局部熱敷，理療，后期需要逐漸進行關節(jié)功能康復訓練。
      

      指導意見：
      晚上好，當時沒打石膏，估計骨折也不重，如果是無移位的趾骨骨折，不需特別治療，休息2～3周即可行走。有移位的單個趾骨骨折，行手法復位后也可早期行走。
      
      以上是對“我是上個月把腳背擠傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果骨折對位對線良好，恢復正常多在3個月左右。如果沒有石膏固定，1月內(nèi)患足不要著地負重，以免錯位，1月后拍X光片，如果已有骨痂形成，可下地活動。
      

      一般都是三個月左右才能恢復正常的，如果骨折比較嚴重的話，一般都是需要手術治療，骨折的術后，要注意避免過多活動患側肢體，然后就是外固定一定要穩(wěn)固，定期去進行更換石膏，定期進行復查DR
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，考慮是腳背外傷，這種情況如果有骨折的話，需要看骨折的嚴重情況，如果嚴重的話恢復比較慢，如果輕微的話，可能也需要2到3個月的時間。