因出車禍，在監(jiān)控室住了3天

      年輕人，你這種情況能減下去，只要有毅力，體重就能達(dá)到正常，首先應(yīng)該控制飲食，不要吃高熱量的食物，不要喝飲料，每餐主食別超過150克，其次在身體力所能及的情況下，長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。
      

      你好，根據(jù)你所提出的問題，這種情況當(dāng)然可以減下去呀，你這種情況就是典型的，沒有運(yùn)動(dòng)所導(dǎo)致的肥胖，等你身體復(fù)原了，自己注意一下飲食，慢慢的運(yùn)動(dòng)就好了。