我這個月經(jīng)來了都快八天了

      你好，根據(jù)你的描述情況，建議注意觀察兩天看看，如果癥狀持續(xù)，最好到正規(guī)醫(yī)院婦產(chǎn)科就診，完善相關(guān)檢查，排除一下婦科疾病等方面的問題，然后根據(jù)具體情況，以便相應(yīng)調(diào)理比較好，多吃些補(bǔ)血的食物，以免引起貧血，月經(jīng)期間注意腹部保暖，別受涼，避免吃辛辣刺激性食物，注意休息和保暖，祝你健康。

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，如果只是偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象，你只需要在經(jīng)期的時候保持情緒穩(wěn)定，勿焦慮緊張，多食用溫?zé)岬氖澄?，注意休息，避免勞累?