得了白癜風，日常生活有哪些注意事項？

      白癜風主要是由于免疫力低下以及外部環(huán)境的影響導致的，可以在日常生活中盡量不要陽光照射，以及不要吃辛辣的時候和飲酒并且要積極的治療，可以通過口服白天很晚，并且配合補骨脂酊外涂。同時配合光療進行治療，嗯。
      

      病情分析：
      首先建議到正規(guī)的皮膚科正規(guī)治療，平時注意避免陽光照射，避免外傷，保持足夠睡眠，穿棉質(zhì)內(nèi)衣，避免摩擦皮膚，保持心態(tài)平穩(wěn)。
      指導意見：
      飲食方面，白癜風患者不要吃辛辣刺激性食物，富含維生素c的水果少吃，多吃富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，如動物內(nèi)臟、黑芝麻花生核桃等，能夠促進黑色素的生成。
      

      白癜風患者在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體質(zhì)鍛煉，預防感冒、發(fā)燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。平常要多注意盡量不要磕碰，盡量不要過度勞累，盡量不要偏食，盡量不要暴曬太陽。
      
      以上是對“得了白癜風，日常生活有哪些注意事項？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者要在日常生活中做好護理，防止白癜風復發(fā)。預防白癜風復發(fā)，應(yīng)從以下幾點入手：減少維生素C的攝入;盡量避免手術(shù)和外傷;減少心里壓力，保持樂觀向上的心態(tài)，避免不良情緒的產(chǎn)生;經(jīng)常運動，增強體質(zhì)，提高自身免疫力;戒煙少酒;合理飲食，不要偏食、厭食，養(yǎng)成良好的飲食習慣。
      

      患了白癜風不注意平時的保養(yǎng)很容易導致白斑擴散，所以白癜風患者要注意護理，在生活起居方面，病患應(yīng)合理作息，不要熬夜，積極參加鍛煉身體;飲食方面，少吃辛辣食物、海鮮等發(fā)物，但也不能因為忌口而導致營養(yǎng)不良，禁煙少酒;在心態(tài)方面，要培養(yǎng)積極健康的情緒，樂觀面對生活中的困難，避免暴怒等情緒，如有不良情緒要及時調(diào)節(jié)。
      

      白癜風患者在平時保持良好的精神狀態(tài)，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習慣，加強體質(zhì)鍛煉，預防感冒、發(fā)燒，少食刺激食物，少用維用素C，激素類藥物治療，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。平常要多注意盡量不要磕碰，盡量不要過度勞累，盡量不要偏食，盡量不要暴曬太陽。