健康咨詢描述: 孕產(chǎn)婦營養(yǎng)膳食對母乳喂養(yǎng)有幫助嗎?我在吃一款親泌乳母營養(yǎng)特膳粉,說是和成人孕產(chǎn)婦奶粉不一樣,可以幫助產(chǎn)后恢復(fù)和幫助母乳更好,我體質(zhì)不太好,不知道是否需要補(bǔ)充一定的營養(yǎng)呢?不太懂求問專家
您好,很高興為您解答,希望能夠幫助到您。產(chǎn)后要多餐營養(yǎng)豐富多喝湯,心情愉快,要有舒適的環(huán)境,有利于下奶,奶水充足,當(dāng)然補(bǔ)充一些含維生素和礦物質(zhì)的營養(yǎng)品,母乳價值會更高
你好:產(chǎn)婦營養(yǎng)補(bǔ)充一般主要從幾個方面入手:補(bǔ)血、補(bǔ)營養(yǎng)、防便秘、助消化、補(bǔ)鈣、優(yōu)化乳汁和補(bǔ)充維生素。不建議通過產(chǎn)婦營養(yǎng)品來增補(bǔ)營養(yǎng)。而應(yīng)該通過食物進(jìn)補(bǔ)調(diào)理,獲取均衡的營養(yǎng),即可恢復(fù)身體。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物。
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