患上牛皮癬以后可以運動嗎

      你好，慢跑是最容易做到的，也是最簡單，最實用的方法，更是最有效的有氧代謝的運動。說起簡單，是因為它不受時間，不受地點所限制。在輔助白癜風治療過程中，慢跑也是最有效的方法，慢跑可以帶動全身的有氧代謝。
      

      病情分析：
      牛皮癬又稱為銀屑病。多發(fā)生于青壯年。治療起來比較頑固。
      指導意見：
      目前對于牛皮癬的病因還不是很明確。打籃球這些運動是可以的。建議可以適度的運動，不要過于勞累，不要熬夜，健康飲食，提高機體的免疫力，去正規(guī)的醫(yī)院治療。
      

      運動能夠增強體制，提高人體對各種疾病的抵抗力，減少感冒和其他上呼吸道感染的機會，減少由于感染而誘發(fā)或造成牛皮癬復發(fā)的可能;戶外運動使患者更多的接觸日光紫外線，多數(shù)情況下，日曬對減輕病情是有益的。如有條件允許的話可以經(jīng)常進行日光浴或海水浴。此外，運動還有助于患者開闊視野，調(diào)理心情，在擁抱大自然的同時陶冶自己，增強戰(zhàn)勝疾病的信心。
      
      以上是對“患上牛皮癬以后可以運動嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！