每天不論是晚上睡覺前還是中午午覺前

      這個情況考慮是夢游或壓力過大，可能會把平時白天想到的一些事情帶入睡眠之中，產生這樣的癥狀，所以你一定注意及時調整好情緒，避免將壓力都存儲在心中，可以在睡前服用谷維素，喝一杯熱牛奶。

      膝蓋以下胳膊肘以下出現(xiàn)麻麻的癥狀，有可能是由于頸椎病，腰椎病壓迫了神經而引起的?？梢缘结t(yī)院通過體格檢查，同時配合做個核磁共振檢查，明確診斷。可以服用營養(yǎng)神經類的藥物，配合活血類的藥物進行治療，聽從醫(yī)生的指導服用藥物。還可以做下電療治療或者進行推拿治療。

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是頸椎間盤突出壓迫神經導致的胳膊和腿麻木。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫(yī)院拍個頸椎間盤核磁共振看看，如果確診是頸椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創(chuàng)治療。
      以上是對“每天不論是晚上睡覺前還是中午午覺前”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你晚上和中午睡覺前，快要睡著的時候，感覺上肢和下肢的下端有不舒服的感覺。然后就沒有睡意了。
      指導意見：
      給你的建議是，你晚上和中午睡覺時快睡著的時候不舒服，你要在睡覺前要保持心情愉快，不要胡思亂想，保持情緒穩(wěn)定。