健康咨詢描述: 身高比同齡人低好多,還有點偏胖,身高是152我想知道我還長不長了,怎么樣才能長得高
身高主要受遺傳因素影響,后天營養(yǎng)和鍛煉對增高也有很大幫助。如果你的身高比同齡人低很多,需要去醫(yī)院檢查一下生長激素的水平。拍個骨骼片看看骨骺線閉合了沒有,如果沒有閉合可以通過加強營養(yǎng),適當鍛煉,來增高必要時可以輔助生長激素來增高。
你好,你14歲,身高比同齡人低好多、152厘米,而且偏胖,一般18歲之前都會長個子的,平時注意不要吃油膩的食物、甜食、糖塊、肥肉、油炸食品,不喝飲料,不吃冷飲。規(guī)律飲食,糧食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理,不要偏食挑食,加強鍛煉,會長高的。
病情分析:
你好,身高主要跟遺傳有關(guān),其次,飲食,運動強度大小,跟身高也有很大的關(guān)系。
指導意見:
14歲應(yīng)該還有長高的空間,建議去醫(yī)院拍片檢查一下,看看骨垢線有沒有閉合,如果沒有閉合的話,一定要多鍛煉身體,也可給予生長激素,促使長高。
以上是對“身高比同齡人低好多,還有點偏胖”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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