健康咨詢描述: 想問下什么食物養(yǎng)胃?辛辣刺激的,油炸的,過甜過咸的不能吃這我都知道,只是希望可以詳細的具體的說一下。 比如 方便面能吃嗎?不太辣的辣椒少吃一點可以嗎?牛奶,酸奶到底能不能喝?還有,燕麥片,水果片,堅果等能吃嗎?肉類的話,哪些能吃?蔬菜呢? 我現(xiàn)在很規(guī)律飲食,不抽煙不喝酒,但是有時候胃會反酸。關(guān)鍵是我也沒吃什么東西啊,很奇怪,比如牛奶,有時候喝就沒事,有時候喝就反酸,這是怎么回事?我注意對比了好多種食物,感覺都是偶爾會有點反酸,而且我不知道問題出在哪? 今天早上用熱牛奶泡了燕麥堅果等,感覺就有點反酸,也不知道為什么。
病情分析:
男性36歲,偶爾會感覺有點反酸,可以吃點胃復(fù)安治療一下的
指導(dǎo)意見:
平時多注意點休息和保暖,不要吃生的涼的辣的刺激的東西了,養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述,方便面不能吃,其中含有防腐劑,對胃的刺激較大,牛奶不能空腹喝,會引起體內(nèi)鉀的丟失,堅果類食物都較硬,不宜吃,過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應(yīng)盡量避免,飲食時要細嚼慢咽,使食物充分與唾液混合,有利于消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養(yǎng)豐富,多吃含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
病情分析:
預(yù)防胃部疾病,需要控制飲食,生活規(guī)律,才能預(yù)防疾病。
指導(dǎo)意見:
禁煙酒,辛辣食物,少吃多餐,細嚼慢咽,均衡飲食,如高蛋白飲食,多食蔬菜水果。
以上是對“想問下什么食物養(yǎng)胃?辛辣刺激的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,有胃部反酸,那考慮慢性胃炎(胃酸反流)引起。
指導(dǎo)意見:
建議逆平時注意飲食清淡,吃易消化食物,避免油炸食物,三餐規(guī)律,不熬夜,適當(dāng)鍛煉,再配合藥物(達喜或奧美拉唑)治療。
你好,養(yǎng)胃的話,最主要的就是不吃辛辣刺激性的,生冷涼性性的和油膩性的食物,方便面這種垃圾食品你盡量還是以后不要吃了,至于你所說的牛奶燕麥,這些都可以吃。
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