身體淤堵怎么辦？肝膽排毒不行

      你好。根據(jù)你描述的情況。長滿痘痘是由于皮脂腺分泌旺盛。毛孔堵塞所致。建議你口服維生素b族。多吃新鮮水果蔬菜。多喝水，保持大便通暢。不吃含糖多及油膩的食物。保證充足的睡眠，不熬夜。濕氣大可以用薏米紅豆湯去濕，平時(shí)注意不要吃涼的東西。
      

      病情分析：
      您好，對于身體異常郁結(jié)不通暢會有一定的疙瘩，大小便不通暢，或者會有一定的月經(jīng)不調(diào)等。
      指導(dǎo)意見：
      合理的休息保證睡眠，飲食的均衡性，適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?，積極活血化瘀，舒肝健脾調(diào)養(yǎng)比較好，適當(dāng)?shù)某砸恍┲兴帯?br />      

      病情分析：
      你好，如果你的皮膚表面長痘痘比較多，是由于你的內(nèi)分泌比較旺盛，皮膚油性比較大，皮脂腺代謝不好而引起。在中醫(yī)上和濕氣重有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要熬夜，禁食辛辣刺激性的食物，多運(yùn)動?？梢钥诜S生素b6片，復(fù)方甘草酸苷片。當(dāng)歸苦參丸。外用復(fù)方硫磺乳膏洗澡進(jìn)行治療。
      
      以上是對“身體淤堵怎么辦？肝膽排毒不行”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！