甲減如何減肥？

      甲減患者在用藥治療的同時,可以通過飲食及運動的方式來達到減肥的目的,飲食上選擇去脂增肌的食物,如雞胸肉、瘦牛肉、牛奶、雞蛋、西蘭花、蘆筍等,運動可以慢跑、游泳等有氧運動.
      

      你好，根據(jù)您的病情描述，要合理飲食，少攝糖類，多吃發(fā)酵的食品，像酸奶，口服優(yōu)甲樂硒酵母配合治療，只要甲狀腺激素補充到正常的代謝狀態(tài)，身體肥胖就會解決。
      

      你好，如果有甲減建議先治療甲減，減肥不主張過度節(jié)食，可以少吃一些含脂肪高的食物，多吃一些含粗纖維及維生素多的食物，如水果蔬菜，同時加強體育鍛煉，這樣體重也能控制。
      
      以上是對“甲減如何減肥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，你是甲減患者，按醫(yī)囑服用藥物，先化驗正常了。
      指導意見：
      要使體重減下來，主要是多運動，同時飲食方面多注意，蔬菜水果之類的要多吃。
      

      甲狀腺機能減退出現(xiàn)的癥狀，臨床表現(xiàn)為代謝緩慢現(xiàn)象，---疲勞乏力，畏寒怕冷腰膝酸軟無力，身體漸趨肥胖，粘液性水腫，大便不暢心動過緩，甚至性欲低下，月經(jīng)不調(diào)閉經(jīng)現(xiàn)象身體肥胖的原因就是甲狀腺激素分泌不足現(xiàn)象，建議您口服優(yōu)甲樂硒酵母配合治療，只要甲狀腺激素補充到正常的代謝狀態(tài)，身體肥胖就會解決的。