身上起了小疙瘩，很硬

      你好，多是濕疹，是不是運動出汗后，直接被冷風吹了?汗被堵在皮膚內，起疹子，皮膚癢，泡泡溫水澡，發(fā)透汗，把體內汗排出，應該好點，飲食清淡，心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，如果確定就是病毒感染引起的皮膚皰疹的話，最好口服抗病毒的藥物，配合局部涂抹抗病毒的藥膏。
      指導意見：
      建議你可以口服維生素c片，西米替丁片和阿昔洛羽茜，局部涂抹，阿昔洛韋軟膏和爐甘石，兩者交替涂抹，記得不要吃辛辣和魚蝦等刺激性的東西。