健康咨詢描述: 請問糖尿病患者血糖高早餐最好吃什么,可以吃糊糊的東西嗎?謝謝
您好,很高興幫您解答。糖尿病的治療。首先必須是嚴(yán)格糖尿病飲食。比如可以粗細糧搭配。早餐玉米面糊糊、豆?jié){拌個黃瓜、做個西葫蘆雞蛋餅都可以。如果沒有糖尿病的腎臟并發(fā)癥。早飯也可以加兩塊豆腐干兒。吃點瘦肉都可以。主要是嚴(yán)格控制主食量。另外要適當(dāng)運動,尤其飯后。不要馬上躺或者坐。應(yīng)該在家里走一走幫助消耗熱量有降餐后兩小時血糖的作用。蔬菜可以多吃,水果要限制。平時做好血糖監(jiān)測。并且找醫(yī)生調(diào)整治療用藥。希望建議對你有所幫助,祝健康快樂。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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