腳踝25天扭傷最后面的三角韌帶拉傷現在腳尖向上感覺

      指導意見：
      你好，根據你說的情況我認為你患的是軟組織損傷，多由于外傷引起，多表現為局部疼痛腫脹，活動受限。你好，根據你的情況我建議你，多休息，合理飲食，早期冷敷，抬高患肢，少活動。酌情應用活血化瘀類藥物治療。

      你好，足踝三角韌帶損傷半年未愈,行踝關節(jié)力量練習時內側疼痛,鍛煉后腫脹,晨起有僵硬感。建議繼續(xù)行力量練習,但要注意循序漸進,注意訓練的量和強度,訓練后一定要冰敷處理,減輕局部充血水腫,減輕局部炎癥。平時應穿戴護踝防止再損傷。
      

      你好，如果是腳踝25天扭傷25天了，那么一般這種情況，建議你可以選擇通過，例如說貼膏藥的方法，實際上是不錯的，有活血化瘀的作用，可以加快你的傷勢恢復。
      
      以上是對“腳踝25天扭傷最后面的三角韌帶拉傷現在腳尖向上感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所講的病史提供的情況，我個人認為應該要考慮是跟腱附著點引起的疼痛，可能是損傷以后引起粘連所致，建議你還是到醫(yī)院里面去做小針刀治療松解。