內(nèi)腳踝腫了是怎么回事

      你好，根據(jù)你所描述的情況，坐了一宿，出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)腫脹的情況，有可能是下肢血液循環(huán)欠佳造成的，建議你注意觀察，必要時(shí)去醫(yī)院做雙下肢的彩超檢查，希望我的回答對(duì)你有所幫助

      病情分析：
      你好，這種腳踝浮腫，首先考慮是長時(shí)間久坐，血液回流受阻導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議盡量多注意休息，抬高下肢，觀察一下，如果癥狀沒有明顯緩解，需要及時(shí)到醫(yī)院就診檢查一下。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。這和腰椎病有很大關(guān)系，但是也不能排除心臟病、腎病的可能。必要時(shí)可去醫(yī)院系統(tǒng)檢查一下。腰椎間盤突出是個(gè)復(fù)雜的病情。也可行針灸、牽引、手法正脊，中頻治療；同時(shí)口服腰痛寧膠囊3粒，每天3次。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢(shì)，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動(dòng)，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      以上是對(duì)“內(nèi)腳踝腫了是怎么回事”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮還是坐久了血液回流不暢導(dǎo)致的，長時(shí)間不活動(dòng)，肌肉不收縮，導(dǎo)致肌肉對(duì)血管的擠壓力減少，血流變慢，加之重力作用，血液會(huì)淤積到下肢。一般會(huì)有下肢尤其是小腿墜脹感。
      指導(dǎo)意見：
      可適度活動(dòng)活動(dòng)，站立起來走走，癥狀應(yīng)該有緩解，平時(shí)注意避免久坐或長時(shí)間站立。

      坐了一宿，第二天就出現(xiàn)這個(gè)腳踝浮腫，這是正常的情況，因?yàn)殚L時(shí)間的話不利于血液循環(huán)，多注意的話就可以改善的，您可以熱敷按摩，并且注意泡泡腳。