我從小就體質(zhì)不好，經(jīng)常生病

健康咨詢描述： 我從小就體質(zhì)不好，經(jīng)常生病，高三之后更加嚴(yán)重，動(dòng)不動(dòng)就感冒發(fā)燒、肚子痛、頭痛……頭暈惡心幾乎是每天都有，心口有時(shí)會(huì)疼，常常感到全身無(wú)力，西醫(yī)查不出什么，中醫(yī)也就是說(shuō)體弱氣虛濕氣重，吃了藥也不見(jiàn)怎么好?，F(xiàn)在放暑假了，不吃點(diǎn)防中暑的藥出去就一定會(huì)中暑，頭痛惡心倒是好了不少，其他的都還是老樣子。講最近一次的具體情況:很久沒(méi)騎自行車，才騎到村口（大概就5分鐘的樣子）突然頭暈，我下來(lái)之后蹲著緩了一會(huì)，給我爸打了個(gè)電話，覺(jué)得差不多了就起來(lái)打算推著車往家走，手才碰到車把就失去知覺(jué)了，等我大腦稍微清醒的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)我坐在地上（一屁股蹬下去的），耳鳴，只能看見(jiàn)一點(diǎn)點(diǎn)輪廓，車倒在地上，車邊上有石長(zhǎng)椅，我也不知道自己怎么坐到長(zhǎng)椅上的，坐上去之后就完全失明了，渾身冒冷汗，耳朵也聽(tīng)不見(jiàn)了，一直到我爸來(lái)接我，大概十分鐘才能看見(jiàn)點(diǎn)輪廓。坐在我爸車上，開(kāi)始四肢發(fā)麻，除了能看見(jiàn)輪廓了，其他的狀況都還有?；丶液壬疤躯}水坐了一會(huì)，耳朵眼睛都正常了，但是又多了頭痛惡心，在床上躺了一個(gè)小時(shí)才不難受了。我生活作息規(guī)律，在校跑2000米（高考最后一個(gè)月沒(méi)有），回家后跑步頭痛想吐，故改成慢步走1～2小時(shí)。下個(gè)月就軍訓(xùn)了，請(qǐng)問(wèn)我該怎樣做比較好？