這段時間頭腦上一直有小痘痘皮膚有的地方經常發(fā)紅皮膚

      你好，根據(jù)你的描述，要想讓皮膚變好，首先應該多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，保證每天喝水在2000毫升以上，可加速皮膚新陳代謝，飲食宜清淡，易消化食物，忌辛辣刺激性，油膩，油炸食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
      

      你好，根據(jù)您的情況來看的話，應該是屬于皮膚過敏的癥狀，或者是內分泌失調，缺乏維生素等原因導致的皮膚病。建議平時保持皮膚衛(wèi)生，多吃水果蔬菜，可以涂抹紅霉素軟膏。
      

      病情分析：
      你好了，根據(jù)你的描述，你這應該是毛囊炎，與內分泌失調有關。
      指導意見：
      針對你所描述的年齡，正直青春期，建議可單純外治，可以用中藥面膜外敷，飲食注意不要吃辛辣刺激食物。注意休息不要熬夜。
      
      以上是對“這段時間頭腦上一直有小痘痘皮膚有的地方經常發(fā)紅皮膚”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！