O型腿，走姿不好看，不知如何矯正

      你好，考慮到你現(xiàn)在年紀還不大，建議你平時應該注意走路稀釋的矯正！平時可以每天鍛煉直立一段時間！平時飲食上增加營養(yǎng)，適當?shù)难a充鈣劑！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你可以做蹲起矯正法，鍛煉小腿內(nèi)側(cè)肌肉：雙腳分開與肩同寬，雙足稍內(nèi)扣，膝關(guān)節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動作，不需要完全蹲下去即可。20次一組，每天做2～4組。堅持一個月，會看到效果的。
      指導意見：
      建議：因為形成O型腿的原因有：小腿肌肉外擴和骨頭彎了，所以你要先明確自己是因為哪種情況引起的。O型腿矯正鞋墊和矯正器對有些人是有用的。