健康咨詢描述: 全身肌肉痛拳頭緊握都會感覺到痛最近有練車也沒干別的事
你好,根據(jù)你描述的情況,有可能是練車時精神緊張,全是肌肉比較緊張,手握方向盤時比較用力,所以會有肌肉痛和手酸痛的情況。建議盡量放松心情,不要緊張,經(jīng)過休息會逐漸好轉(zhuǎn)的。
如果近段時間過于勞累,有可能會出現(xiàn)肌肉的酸痛,這應該是一種正常的現(xiàn)象,需要適當?shù)亩嘈菹ⅲ磦€熱水澡可能會好很多,另外精神壓力過大,過于緊張,也可能會出現(xiàn)類似的癥狀
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