我懷孕30周半了，現(xiàn)在一到晚上8點鐘

      您好，懷孕30周也就是七個多月，孩子已經(jīng)形成了一定的生活習(xí)慣，可能在你洗澡的時候他也會運動，這是正?，F(xiàn)象，您不要過于緊張，如果疼痛實在難以忍受，建議您可以臥床休息，同時撫摸腹部和寶寶聊天交流可以緩解這種癥狀。

      懷孕期間，只要有肚子疼痛，和感覺肚子硬。就是宮縮的表現(xiàn)。建議你，去婦產(chǎn)科查查，這個時候還不問題容易早產(chǎn)。這個時候一定要靜養(yǎng)。別勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果總是這個時間段疼痛，需要注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意觀察，必要時去醫(yī)院檢查超聲，注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝白開水，注意休息，定期產(chǎn)檢，不適隨診。
      
      以上是對“我懷孕30周半了，現(xiàn)在一到晚上8點鐘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！