健康咨詢描述: 我有胃病,一天吃得多不吸收,經(jīng)常不吃早飯,經(jīng)常熬夜,沒天的飲食也不協(xié)調(diào)想請(qǐng)教一下我怎么才能養(yǎng)好胃,我胃口好什么都喜歡吃,我很瘦想長(zhǎng)胖一點(diǎn),可以幫忙說一下一天該吃什么,生活中該注意什么,謝謝
你好,根據(jù)多年描述可能是飲食不當(dāng)或者腹部著涼引起的上述不適的癥狀,建議注意不吃生冷辛辣油膩食物和油炸燒烤膨化食品,腹部熱敷,口服溫胃舒,果膠鉍,治療。
這種情況,有可能是消化吸收功能不好引起的,建議平時(shí)注意適當(dāng)多吃一些蛋白含量高的食物,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等,適當(dāng)多運(yùn)動(dòng),可以酌情吃點(diǎn)益生菌或整腸生。
你好,根據(jù)您所描述的情況分析來看,一定要按時(shí)吃飯,飲食要規(guī)律,同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,吃新鮮的蔬菜和水果,在飲食要細(xì)嚼慢咽,少量多餐。
以上是對(duì)“我有胃病,一天吃得多不吸收”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的這種情況,飲食不規(guī)律是容易引起胃病的了。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)應(yīng)注意要多吃點(diǎn)容易消化的食物,少吃點(diǎn)辛辣刺激的食物,三餐要定時(shí)定量,避免過饑過飽,祝身體健康!
問一下,一天具體該吃什么好呢,謝謝
少吃點(diǎn)辛辣刺激和寒涼的食物,三餐要定時(shí)定量
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,你偏瘦是與你不吃早飯、經(jīng)常熬夜,飲食不規(guī)律有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議:你如果是想發(fā)胖,一要三餐有規(guī)律,不要熬夜,葷素要均衡,不吸煙不喝酒,不要熬夜。適當(dāng)鍛煉就可以了。
病情分析:
你好,從你描述的身體有胃病的情況看,應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)容易吸收不足的。
指導(dǎo)意見:
注意肚子保暖,多喝溫水,飲食規(guī)律節(jié)制清淡易消化,不要暴飲暴食,避免辛辣刺激生冷冰凍食物,按照醫(yī)囑口服藥物治療,胃病好了食物營(yíng)養(yǎng)吸收很容易長(zhǎng)到正常體重的。
病情分析:
朋友,你有胃病,且飲食很不規(guī)律,咨詢?cè)趺床拍苷{(diào)整好胃。
指導(dǎo)意見:
朋友,建議你平時(shí)生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)注意多飲水,多食蔬菜和水果,加強(qiáng)有氧運(yùn)動(dòng)。少食多餐,避免辛辣等刺激性食物攝入。避免熬夜、飲酒吸煙。早飯切記不能不吃,否則長(zhǎng)此以往后導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
以上是對(duì)“我有胃病,一天吃得多不吸收”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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