最近感覺(jué)腰空空的。座下來(lái)就想趴著

      你好，你說(shuō)的這種情況主要是指腰部沒(méi)勁是吧！這樣的話你可以鍛煉腰背肌力量，通過(guò)四點(diǎn)支撐法，五點(diǎn)支撐法，燕兒飛等方法鍛煉腰背肌
      

      病情分析：
      可以是腰椎疾病導(dǎo)致的神經(jīng)腰椎癥狀，如果長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)動(dòng)作或是過(guò)于勞累可以導(dǎo)致，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以做腰椎CT的檢查，明確診斷以后，根據(jù)情況可以做牽引和針灸按摩治療促進(jìn)恢復(fù)。