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我有分裂情感障礙。有在按時(shí)就診和吃藥

女 | 30歲 2018-08-10 20:56:53 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我有分裂情感障礙。有在按時(shí)就診和吃藥。現(xiàn)在想咨詢職業(yè)規(guī)劃。我現(xiàn)在做著舒適的編輯工作,工資也不低。但我一直有出國(guó)做動(dòng)畫編劇的夢(mèng)想。而且是因?yàn)橐郧白非筮@個(gè)目標(biāo)失敗了一次導(dǎo)致的心理障礙?,F(xiàn)在雖然做著編輯工作,但心里一直有學(xué)英語(yǔ),學(xué)繪畫,出國(guó)做動(dòng)畫編劇的夢(mèng)想。而且咨詢了翻譯公司和繪畫工作室,這兩項(xiàng)技能都能在工作中培養(yǎng)。但是冒險(xiǎn)做這個(gè),有可能白忙活幾年,最后還是達(dá)不到人家的標(biāo)準(zhǔn)。如果做編輯,卻很有望升職加薪。實(shí)在太糾結(jié)了,我應(yīng)該怎么做?是繼續(xù)做我的專業(yè)和擅長(zhǎng)的編輯,還是辭職在不熟悉的領(lǐng)域里走這條荊棘之路,以達(dá)到未來(lái)的所謂光明?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

凌雪梅
凌雪梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 職業(yè)生涯規(guī)劃、職場(chǎng)人際關(guān)系、親子關(guān)系、婚戀關(guān)系以及 幫助網(wǎng)友:74
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2018-08-10 21:10:30 我要投訴

      我剛好是做職業(yè)規(guī)劃咨詢,有八年的咨詢經(jīng)驗(yàn)。提幾個(gè)問(wèn)題,供你參考吧:
      首先你做這個(gè)決定,想要放棄現(xiàn)在的編輯的工作,出國(guó)去學(xué)習(xí)動(dòng)畫編劇,這個(gè)事情的決策權(quán)是否在你一個(gè)人的手里,還需要家人同意嗎?
      第二,你想學(xué)英語(yǔ)學(xué)動(dòng)畫,出國(guó)做動(dòng)畫編劇,這是你特別熱愛的職業(yè)嗎?你對(duì)這個(gè)職業(yè)的了解全面嗎?在國(guó)內(nèi)沒有辦法做動(dòng)畫編劇嗎?
      第三,學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能,達(dá)到業(yè)務(wù)熟練,確實(shí)需要三年到五年的積累,在這三年到五年內(nèi),除了保證生存,是否還要負(fù)擔(dān)一些學(xué)費(fèi),你的經(jīng)濟(jì)能否承載呢?
      第四,假如第三個(gè)問(wèn)題不存在,你希望你的動(dòng)畫編劇,達(dá)到什么樣的程度,給你帶來(lái)怎樣的收入?處于一種什么樣的狀態(tài),就是你最滿意的理想的職業(yè)狀態(tài)呢?
      第五,你現(xiàn)在的編輯工作不太累,而且收入比較高,這個(gè)職業(yè)的哪一點(diǎn)讓你決定要放棄呢?
      第六,職業(yè)是我們通達(dá)自己想要的生活的一個(gè)工具或是一條路徑,你自己渴望的是一種什么樣的生活狀態(tài),編輯和動(dòng)畫編劇的職業(yè),哪一個(gè)更能促成你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)呢?
      第七,如果上面的回答是動(dòng)畫編劇,那么你愿意為學(xué)習(xí)動(dòng)畫編劇付出怎樣的時(shí)間,金錢代價(jià),假如最后不能如你所愿,你是否能夠接受那個(gè)結(jié)果?
      以上僅供你參考,祝你職業(yè)生涯發(fā)展順利,生活目標(biāo)實(shí)現(xiàn)。

2018-08-10 21:55 ask85318269ri 追問(wèn)

我對(duì)以上七個(gè)問(wèn)題回答如下,我覺得是不是就不能選動(dòng)畫編劇了:1需要家人同意 2了解不全面 3能承載 4希望達(dá)到一種很好的程度,為自己帶來(lái)很高的收入 5收入低(相對(duì)于動(dòng)畫編?。?,顯得低端,不是高端大氣上檔次的工作 6動(dòng)畫編劇 7實(shí)現(xiàn)不了的話,就很難接受。生活上會(huì)很潦倒,精神上會(huì)受打擊吧。

2018-08-10 22:03醫(yī)生回答:

那你回答出這幾個(gè)問(wèn)題了,是不是對(duì)自己做什么樣的選擇,也有了一個(gè)想法呢。 如果事情我沒有了解清楚,那想象對(duì)于決策來(lái)說(shuō)是沒有價(jià)值的。 如果你特別想做自己看中的職業(yè),且需要家人的同意,那么就要說(shuō)服家人支持你,讓他們看到你的能力。

2018-08-10 22:07 ask85318269ri 追問(wèn)

好的我會(huì)再深入了解動(dòng)畫編劇這個(gè)職業(yè)

2018-08-10 22:54醫(yī)生回答:

好的。把你了解的情況,你的想法,多和家人去溝通,因?yàn)槟銢Q定自己的職業(yè)發(fā)展,也需要家人支持和同意。

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2018-08-10 20:59:53 我要投訴

      你好,你對(duì)自己有較高的要求,想一下繼續(xù)做現(xiàn)在的專業(yè)比較放松,很容易就獲得成功,如果選擇不熟悉的領(lǐng)域,會(huì)有難度,而且可能會(huì)再次帶來(lái)心理障礙,建議做力所能及的事,容易獲得成就感!
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-08-10 21:04:54 我要投訴

      病情分析:
      有夢(mèng)想才有希望,但是夢(mèng)想不能脫離現(xiàn)實(shí)生活工作。問(wèn)問(wèn)自己,完成夢(mèng)想是為了什么?
      指導(dǎo)意見:
      夢(mèng)想可以成真的,但完成夢(mèng)想的目的是什么?不能為了夢(mèng)而夢(mèng),為了想而想。還有是不是先在國(guó)內(nèi)轉(zhuǎn)行也可以,最后再出國(guó)
      以上是對(duì)“我有分裂情感障礙。有在按時(shí)就診和吃藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-08-10 22:03 ask85318269ri 追問(wèn)

完成夢(mèng)想的目的是為了:1實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值;2到自己喜歡的人群中去;3不辜負(fù)自己喜歡的人對(duì)自己的期待

2018-08-11 00:54醫(yī)生回答:

哪個(gè)更能實(shí)現(xiàn)你的人生價(jià)值?喜歡你的人和家人希望你怎么做呢?多和親人們溝通一下

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮,抑郁,強(qiáng)迫,職場(chǎng)壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2018-08-10 21:00:20 我要投訴

      你好,根據(jù)你的敘述考慮,像這種情況決定權(quán)在我們自己手里,需要問(wèn)問(wèn)自己,自己所追求的是什么是現(xiàn)在按部就班的生活還是喜歡有挑戰(zhàn)的生活,所以最后自己做決定,選擇的結(jié)果就是放下的結(jié)果。選擇了一種就失去了一大部分。我們需要為自己的選擇承擔(dān)后果。
      

王亞麗
王亞麗 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性行為異常、同性戀、性變態(tài)、性功能障礙、青春期性困 幫助網(wǎng)友:1397稱贊:1
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2018-08-10 21:04:14 我要投訴

      你好,有夢(mèng)想就會(huì)有希望,現(xiàn)在主要是你的夢(mèng)想太高,如果是只為了追求夢(mèng)想而放棄現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)的工作,有可能會(huì)浪費(fèi)幾年,建議你可以嘲笑自己的夢(mèng)想,前進(jìn),為自己的夢(mèng)想鋪墊,相信你,只要努力就能夠成功
      

馬振東
馬振東 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:2711
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2018-08-10 21:05:42 我要投訴

      你好。通過(guò)你上面的描述,感覺你的夢(mèng)想,對(duì)你來(lái)說(shuō)是至高無(wú)上的。但是我們要也要根據(jù)自己的現(xiàn)實(shí)生活來(lái)說(shuō)?,F(xiàn)在已經(jīng)30歲了,并不是年紀(jì)特別輕,還是比較現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)好。
      

趙劍冰
趙劍冰 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 青少年成長(zhǎng)中困惑,生活壓力、學(xué)習(xí)困難導(dǎo)致的焦慮,親 幫助網(wǎng)友:6210
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2018-08-10 21:15:27 我要投訴

      你好,鑒于你目前的情況,建議你繼續(xù)做你的專業(yè)和擅長(zhǎng)的編輯。因?yàn)閺念^開始,要消耗大量的精力和腦力。而且在你認(rèn)為不熟悉的荊棘之路上未必成功,所以我認(rèn)為生活安逸,身體健康是最重要的。
      
      以上是對(duì)“我有分裂情感障礙。有在按時(shí)就診和吃藥”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

郭煥亮
郭煥亮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動(dòng)癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-08-10 21:21:41

      我這里有一個(gè)辦法,你可以試一試。你可以拿兩張紙,分別寫下現(xiàn)在編輯工作和動(dòng)畫編劇的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。然后把它們?nèi)釉谇懊娴牡厣?,一個(gè)在左,一個(gè)在右。然后,站到左邊的一張紙上,做一個(gè)深呼吸,放松,然后感受一下這份工作給自己的感覺。然后,退三步,再往前站到另一張紙上,同樣做深呼吸,放松,然后感受另一份工作給自己的感覺。然后,下來(lái),比較一下哪份工作給自己的感覺好。覺得哪份工作感覺好,勇敢去追求就行。

2018-08-10 22:01 ask85318269ri 追問(wèn)

我覺得當(dāng)然動(dòng)畫編劇是我感覺好的職業(yè),關(guān)鍵這個(gè)職業(yè)太高大上,需要英語(yǔ)和繪畫技巧,目前我都沒有這兩樣技能。

2018-08-11 06:47醫(yī)生回答:

既然你做出了選擇,就勇敢地往前走。當(dāng)然,不是讓你立即辭掉現(xiàn)在的工作。而是先做好當(dāng)下的編輯工作。業(yè)余學(xué)習(xí)繪畫和英語(yǔ),等時(shí)機(jī)成熟――比如,自己可以嘗試制作出一部動(dòng)畫,然后把動(dòng)畫先推銷給國(guó)內(nèi)的影視。被他們認(rèn)可以后,再辭掉現(xiàn)在的工作。 另外,三十歲也是建立親密關(guān)系和養(yǎng)育子女的年齡,也應(yīng)當(dāng)適度考慮家庭,認(rèn)真的生活,畢竟生活給自己的素材也是很豐富的。 還有,你有分裂情感障礙,一定要每天堅(jiān)持體育鍛煉,比如20-30分鐘的跑步,或者其他出汗的運(yùn)動(dòng),健身,打羽毛球,騎自行車等來(lái)釋放不良情緒,改善身體狀況。身體好了,才能更好的追求夢(mèng)想。

2018-08-11 07:28 ask85318269ri 追問(wèn)

好的,謝謝您!

2018-08-11 08:01醫(yī)生回答:

不客氣,也非常感謝你的信任!

疾病百科| 情感障礙(別名:情感性障礙,心境障礙,情感性精神障礙)

掛號(hào)科室:精神心理病科

溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。

情感性精神障礙(心境障礙)是以心境顯著而持久的高揚(yáng)或低落為基本特征,伴有相應(yīng)的思維和行為改變,并反復(fù)發(fā)作,間歇期完全緩解,癥狀較慢者可達(dá)不到精神病程度的精神障礙。一般預(yù)后良好,少數(shù)病人可遷延而經(jīng)久不愈... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:所有群體 常見癥狀:情感高漲、情緒低落、躁狂、抑郁、失眠、無(wú)[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:病因治療、對(duì)癥治療
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