我有強(qiáng)直性脊柱炎

      你好，平時(shí)多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，多吃含鈣食物，少吃高脂肪類的食物，忌吃含有草酸過多的食物，忌吃生冷和辛辣的食物，忌喝酒，忌吃過酸、過咸的食物如咸菜。減輕疼痛。注意睡硬板床，可以騎自行車，游泳，打太極來鍛煉。
      

      平時(shí)可以多食用含蛋白豐富的食物，如魚類、肉類等，利于免疫力的恢復(fù)，豆類食品，如黑豆，黃豆，紅豆等，還有果蔬類食物，核桃等。不要喝酒，不要吃垃圾食品，不要吃生冷硬。健康合理飲食就好，沒有特別忌口的，少吃油膩油炸辛辣食物。
      

      病情分析：
      這種情況屬于強(qiáng)制性脊柱炎，一般表現(xiàn)為關(guān)節(jié)僵硬酸痛，活動受限，在著涼及勞累后加重。
      指導(dǎo)意見：
      飲食沒有注意的，服藥期間忌食辛辣食物。平日避免著涼，避免勞累，注意勞逸結(jié)合，可以熱敷理療烤電，口服藥物治療一段時(shí)間。
      
      以上是對“我有強(qiáng)直性脊柱炎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。強(qiáng)直性脊柱炎的病情是個(gè)復(fù)雜的病情。早期表現(xiàn)多是腰腿疼的病情，進(jìn)而引起骶髂關(guān)節(jié)炎，如不堅(jiān)持系統(tǒng)治療，會波及全脊柱的病變，留下脊柱畸形，影響生活質(zhì)量。強(qiáng)直性脊柱炎避免辛辣飲食，避免冰淇淋，及寒涼飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時(shí)多做身體拉伸運(yùn)動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      你好，強(qiáng)直科學(xué)對癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵，建議去風(fēng)濕免疫科活?？漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療，通過治療早期患者病癥消失，祛炎治痛，解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展，疼痛、活動受限病癥消失，同時(shí)全身性的免疫調(diào)，實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。平時(shí)注意適當(dāng)?shù)幕顒?，加?qiáng)腰背部肌肉鍛煉。