18歲，女，感覺已經(jīng)很多年了

      指導(dǎo)意見：
      從以上的情況分析，表現(xiàn)為感覺多年以來(lái)一直有瞌睡，個(gè)人分析需要考慮可能為嗜睡癥或者睡眠節(jié)律障礙，可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院神經(jīng)內(nèi)科和心理衛(wèi)生科就診，接受心理測(cè)評(píng)和多導(dǎo)睡眠圖檢查
      

      你好，看了你說(shuō)的這種情況和沒(méi)有說(shuō)的經(jīng)過(guò)。睡眠特別的好?？紤]你可能是患有輕微的嗜睡癥。建議你平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身的免疫力，多吃口服富含維生素的蔬菜水果。要控制自己，合理的安排睡眠的時(shí)間。保持良好的作息習(xí)慣。
      

      你好，你的癥狀表現(xiàn)考慮是出現(xiàn)了嗜睡癥的情況，就是不分場(chǎng)合表現(xiàn)為經(jīng)常困乏思睡，出現(xiàn)不同程度、不可抗拒的入睡。過(guò)多的睡眠引起顯著痛苦或?qū)W業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。對(duì)此主要是要從生活習(xí)慣和作息規(guī)律方面來(lái)調(diào)整和改變，要嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，制定切實(shí)可行的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃并嚴(yán)格遵守執(zhí)行。大多數(shù)情況下是可以通過(guò)治療、有規(guī)律的小睡和良好的睡眠習(xí)慣成功地控制解決這些嗜睡癥狀的。
      
      以上是對(duì)“18歲，女，感覺已經(jīng)很多年了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！