健康咨詢描述: 我來大姨媽是咖啡色的,可以去練跆拳道嗎,我們訓練就踢踢腿,壓壓叉,打一兩場實戰(zhàn)。
你好,看了你的情況,月經(jīng)期間最好多一點休息,少做或者不做劇烈運動,避免引起經(jīng)期的不適癥狀,多喝溫水,注意外陰清潔和保暖,忌吃辛辣刺激和涼的食物,保證睡眠,月經(jīng)期抵抗力下降,不適合劇烈運動,祝你健康快樂
病情分析:
您好!從你的敘述來看,在來月經(jīng)的這幾天最好不要這么大幅度的運動,易得子宮內(nèi)膜異位,以后痛經(jīng)的難受的。
指導意見:
您好!從你的敘述來看,在來月經(jīng)的這幾天最好不要這么大幅度的運動,易得子宮內(nèi)膜異位,以后痛經(jīng)的難受的。
你好,這種情況來說肯定是不可以劇烈運動的,因為這種情況會造成月經(jīng)異常的問題出現(xiàn),如果嚴重的話,也不排除會出現(xiàn)功能性的出血問題。
以上是對“我來大姨媽是咖啡色的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你首先在月經(jīng)期間不要運動,觀察看看月經(jīng)顏色和量是否正常,你說的如果月經(jīng)第一天出現(xiàn)咖啡樣的經(jīng)血,后面的正常,那么就應該沒有什么問題。
指導意見:
建議你在月經(jīng)期間注意清洗會陰,不要吃生冷食物,保持會陰清潔衛(wèi)生,多吃動物肝臟,防止發(fā)生缺鐵性貧血。
病情分析:
根據(jù)您的描述,建議您經(jīng)期避免過度勞累,劇烈運動,調(diào)整飲食作息規(guī)律
指導意見:
根據(jù)您的描述,建議您經(jīng)期避免過度勞累,劇烈運動,調(diào)整飲食作息規(guī)律,非經(jīng)期可以適當鍛煉
病情分析:
你好,大姨媽是咖啡色的是不正常的。月經(jīng)量不多就可以去練跆拳道。
指導意見:
建議您月經(jīng)期間注意休息,不可以劇烈運動,然后注意經(jīng)期衛(wèi)生,勤洗勤換內(nèi)褲,以免感染炎癥。
病情分析:
你好月經(jīng)期還是需要注意休息,至于經(jīng)血為咖啡色考慮是經(jīng)血不暢導致的。
指導意見:
你好,建議你需要經(jīng)期注意衛(wèi)生,保持外陰部清潔干燥,勤換內(nèi)褲,用過的內(nèi)褲開水燙洗,太陽暴曬。
以上是對“我來大姨媽是咖啡色的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好:根據(jù)你提供的情況,月經(jīng)來了是咖啡色的,可能是剛剛來的,可以去練胎拳道。月經(jīng)來的多了,不能去練了。
指導意見:
你好:建議頭兩天先去練,兩天后,出血多了就不要去練了。要注意休息,禁食辛辣油膩食物。
病情分析:
你好,經(jīng)期的話是不建議劇烈運動,尤其是這種需要踢腿的運動。
指導意見:
還是多注意休息吧,可以適當?shù)暮纫恍┘t糖水的,平時注意飲食清淡易消化為主,祝健康。
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