健康咨詢描述: 兵檢時(shí),兩腳并攏下蹲時(shí),無(wú)法下蹲,只能下蹲到90度左右,抬起腳后跟能蹲,打開(kāi)雙腳能蹲。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,由于兩腳并攏,持重的面積小,壓強(qiáng)大,所以會(huì)出現(xiàn)身體的傾斜或者歪倒,如果兩腿叉開(kāi),承重的壓強(qiáng)小,就會(huì)穩(wěn)定一些,這個(gè)需要長(zhǎng)期的練習(xí)。
你好,根據(jù)你介紹的情況,你所說(shuō)的這個(gè)動(dòng)作,如果你以前沒(méi)練習(xí)過(guò),做起來(lái)也是非常費(fèi)勁的,并不能說(shuō)明,你的身體運(yùn)動(dòng)機(jī)能有什么事。
病情分析:
根據(jù)你的描述,出現(xiàn)訓(xùn)練時(shí)雙膝關(guān)節(jié)屈伸站高,有無(wú)膝關(guān)節(jié)外傷史
指導(dǎo)意見(jiàn):
考慮膝關(guān)節(jié)滑膜炎,半月板損傷都有可能,建議注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),明顯活動(dòng)受限,需要到醫(yī)院拍片子檢查
以上是對(duì)“兵檢時(shí),兩腳并攏下蹲時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你這種情況很可能是得了臀肌攣縮或髖關(guān)節(jié)病變引起的,平時(shí)要注意休息和保暖,避免劇烈活動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),配合熱敷按摩理療治療,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查以確定最佳治療方案
根據(jù)你敘述的情況,不排除彈響髖的情況,就是闊筋膜張肌攣縮導(dǎo)致的髖關(guān)節(jié)屈曲受限。建議你去骨科門(mén)診就診,進(jìn)一步明確診斷,一般需要手術(shù)松解外側(cè)治療。
根據(jù)您的描述,我已經(jīng)知道詳情,蹲不下去屬于正常的行為,不是每一個(gè)人都可以做到的,建議您多多練習(xí)一下,每天練習(xí),然后停頓!
清熱祛濕,活血通絡(luò)。用于濕熱閉阻、淤血阻絡(luò)所致的...[說(shuō)明書(shū)]
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關(guān)節(jié)術(shù)...[說(shuō)明書(shū)]
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