請(qǐng)問怎么才能瘦腿，看著別人的腿真的很羨慕
女 | 12歲 2018-08-10 10:17:42
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問怎么才能瘦腿，看著別人的腿真的很羨慕
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2018-08-10 10:19:57 我要投訴
你現(xiàn)在正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，不需要過于關(guān)注減肥，以免影響生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)盡量控制高熱量的飲食，比如甜食，油炸的食物和膨化食品。
2018-08-10 10:23
ask86640147qt
追問
好的謝謝
2018-08-10 11:57醫(yī)生回答：
不用客氣了。
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2018-08-10 10:22:44 我要投訴
你好，根據(jù)你所描述的癥狀。想要瘦腿可以做一些有氧運(yùn)動(dòng)，也可以平躺做蹬自行車的動(dòng)作，也可以練一練瑜伽，都是很好的瘦身運(yùn)動(dòng)。并且都是需要堅(jiān)持的。
2018-08-10 10:23
ask86640147qt
追問
好的謝謝
2018-08-10 10:29醫(yī)生回答：
不客氣哦。
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