健康咨詢描述: 醫(yī)生我得過乳腺纖維瘤,但后面因為工作調(diào)整必須熬夜,工作時間在22:00-4:00之間白天睡覺,我怎樣保證自己身體健康
您得過乳腺纖維瘤,現(xiàn)在因為工作的原因,睡眠的習慣不是特別好,恐怕還自己復發(fā)。如果這個工作可以調(diào)整的話盡量還是調(diào)整??梢远ㄆ趶筒槿橄俚?。
你好,乳腺纖維瘤的產(chǎn)生跟內(nèi)分泌是有關系的,建議調(diào)整作息時間,因為長期熬夜會引起內(nèi)分泌失調(diào),不光會引起乳腺纖維瘤,還會出現(xiàn)其它系統(tǒng)疾病。
乳腺纖維瘤這種疾病是一個良性的疾病,并且你需要定期的進行動態(tài)復查,如果是長的特別快的話,就需要考慮是不是需要進行一個手術治療。
以上是對“醫(yī)生我得過乳腺纖維瘤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:
你好,乳腺纖維瘤,是由于體內(nèi)雌激素異常增生造成的,和人的體質(zhì)及激素水平有關。纖維瘤一般需要考慮手術切除,非要保守治療,一般是不能夠消除的。
指導意見:
建議平時要注意飲食清淡,避免辛辣刺激性肥膩食物,避免油炸甜食的攝入,作息規(guī)律,避免熬夜,有助于改善乳腺疾病的癥狀。
指導意見:
你好!根據(jù)你的咨詢內(nèi)容分析,工作時間在22:00-4:00之間白天睡覺,我怎樣保證自己身體健康。這種工作狀態(tài)是不健康的工作狀態(tài),只能是白天保證睡眠時間,飲食上注意平衡,多吃維生素含量高的水果。這與乳腺纖維瘤的發(fā)生到關系不大,這方面是與內(nèi)分泌有關的。
你好,根據(jù)你所描述的情況,需要白天把覺睡足了,保證每天有效睡眠時間6~8小時,飲食上注意均衡,適當運動和進行戶外活動,呼吸新鮮空氣,增項血氧量,就會保持好的氣色與精神狀態(tài)。臨上夜班前喝一杯牛奶,忌飲刺激興奮之物,如茶、咖啡等。
以上是對“醫(yī)生我得過乳腺纖維瘤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好:因工作需要必須加班熬夜的話,如條件充許,可以多喝點水,工作一小時左右,就應該起來活動活動,伸伸懶腰,走動走動,聽聽音樂,保持心情舒暢。多吃點水果。希望能幫到你,祝你開開心心!
你好,根據(jù)你描述的情況,乳腺纖維腺瘤是否已經(jīng)手術治療了?經(jīng)常熬夜的話,想要保證身體健康。建議你下班以后及時補充睡眠。保證每天7到8個小時的睡眠時間。
病情分析:
你好,這個只是可能發(fā)病的因素之一,乳腺纖維瘤有的人本身就是這種體質(zhì)的。良性不要太擔心。
指導意見:
1,多休息,放松心情,保證足夠睡眠,適當體育鍛煉增強體質(zhì),避免經(jīng)常用力揉擦及擠壓乳房等。
2,定期復查乳房彩超,了解包塊大小,必要時手術治療。
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