健康咨詢描述: 我認為我媽不講道理,我心里很煩躁容易發(fā)火,什么事情都要聽她的,不聽她就會不開心,我該怎么辦
你好,在媽媽心里和眼里,你還是那個附首貼耳,沒長大的孩子。而你認為自己已經(jīng)成人了,希望切換成新的平等的相處模式。造成了你們的心理意識沖突。
第一你應該努力提高自己,讓媽媽認識到你的成長和成熟。第二你也要意識到,二十年一直維持的相處模式,不可能一夜之間就改變,應該是一個循序漸進的過程。
我只是覺得她跟我交流很少,除了叫我吃飯別的什么都不來問我
交流是相互的啊,你可以主動和媽媽談。
我不知道該怎么和她講,我現(xiàn)在很容易煩躁,感覺有點神經(jīng)衰弱(自己在網(wǎng)上查的)
第一不要給自己貼上神經(jīng)衰弱的標簽,如果真的有癥狀,可以到醫(yī)院檢查或者接受一對一的心理咨詢。第二和媽媽的交流的方式很多,不要人為的給自己壓力。
根據(jù)你的描述,一般情況下大人生活經(jīng)驗會比較多,對問題的看法也會比較的全面,但是由于時代的發(fā)展,有的時候大人的觀點可能和年輕人會發(fā)生沖突,建議你可以多和家人交流溝通,有助于彼此了解,你也可以參考借鑒一下大人的生活經(jīng)驗,這樣能讓自己更加好的面對工作或者學習。平時要學會調整好自己的心理狀態(tài),保持心態(tài)平和,避免情緒緊張。
以上是對“我認為我媽不講道理,我心里很煩躁容易發(fā)火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我媽她只會叫我吃飯,別的都不關心,從來不跟我交流
大人關心你的身體,只有身體好了,才能有更好的精力來應付繁忙的學習或者工作。有的時候家長可能會固執(zhí)一些,你也要多體諒家長的心情。彼此多包容、多理解,家庭氛圍才會更加和諧。
你好,很高興為你服務,根據(jù)你的描述和你的年齡,你的媽媽應該是更年期了,脾氣比較特殊,又對你特別關心,這就需要你多一份理解,順著媽媽點,多跟她交流。
您好!很榮幸為您解答!根據(jù)您的描述,感覺媽媽比較控制。你一定很苦惱吧,你照顧媽媽的情緒,又不能做自己。建議你心平氣和與媽媽溝通,說出你的感受。
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