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高血脂最好吃什么可以降血脂

男 | 50歲 2018-08-09 21:25:37 15人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 高血脂最好吃什么可以降血脂,什么不能吃,因?yàn)椴惶私馑韵胱稍兿聦<?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王冬球
王冬球 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦梗塞,腦出血,高血壓,心絞痛,心肌疾病,消化性潰 幫助網(wǎng)友:3116
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2018-08-09 21:26:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,如果是高血脂的話,主要是因?yàn)椋⑻摑袷?,身體無(wú)法代謝水濕導(dǎo)致的,治療的時(shí)候可以服用一些健脾除濕的藥物。
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2018-08-09 21:27:36

      病情分析:
      你好,從你描述的檢查高血脂的情況看,飲食方面需要多注意。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      注意飲食清淡,低鹽低脂,每餐七分飽,避免肥肉大油,同時(shí)堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查,必要時(shí)使用藥物治療。
      

朱國(guó)偉
朱國(guó)偉 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病診療,冠心病介入治療,心內(nèi)科各種疾病診療包括 幫助網(wǎng)友:5978稱贊:1
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2018-08-09 21:27:54

      您好,這種情況需要根據(jù)具體項(xiàng)目考慮用藥治療,建議詳細(xì)說(shuō)說(shuō)。平時(shí)要低脂肪飲食,不要吃動(dòng)物內(nèi)臟,動(dòng)物脂肪,蛋黃,魷魚(yú)等,多吃新鮮蔬菜水果,可以吃禽肉,魚(yú)肉,多運(yùn)動(dòng),肥胖者減肥。
      
      以上是對(duì)“高血脂最好吃什么可以降血脂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

武青
武青 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科常見(jiàn)疾病的護(hù)理,如高血壓、冠心病、急 幫助網(wǎng)友:15281稱贊:1
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2018-08-09 21:27:55 我要投訴

      病情分析:
      50歲,男,高血脂,可以口服阿托伐他丁鈣,或者是辛伐他丁,或者瑞舒伐他丁治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)注意低鹽低脂飲食,多吃蔬菜水果,減肥運(yùn)動(dòng)鍛煉,定期復(fù)查血糖,血脂,血壓。
      

張艷秋
張艷秋 錦州市云飛醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、慢性支氣管炎、消化道潰瘍、消化道炎癥 幫助網(wǎng)友:4618
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2018-08-09 21:28:38 我要投訴

      你好,血脂高建議進(jìn)食低熱量的食物,多吃些優(yōu)質(zhì)蛋白類,比如魚(yú)蝦,但是少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜,同時(shí)建議可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)改善血脂情況。
      

朱曉霞
朱曉霞 濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)治療呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng),心血管系統(tǒng)疾病如感冒, 幫助網(wǎng)友:3910
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2018-08-09 21:30:25 我要投訴

      具體是膽固醇較高還是甘油三酯較高,膽固醇高建議他汀類,甘油三酯較高建議非諾貝特。相對(duì)來(lái)說(shuō)他汀類降脂更全面。注意低膽固醇飲食,多吃蔬菜,定期監(jiān)測(cè)肝功。
      

孟艷紅
孟艷紅 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 先天性心臟病,心律失常,心肌梗死,心肌病 幫助網(wǎng)友:5069稱贊:1
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2018-08-09 21:32:53 我要投訴

      你好,多吃粗糧,豆類等高纖維食物,多吃新鮮水果蔬菜,比如山楂綠豆各種菌菇類,少攝入高熱量的肉類食物,盡量少攝入動(dòng)物性脂肪的食物。
      
      以上是對(duì)“高血脂最好吃什么可以降血脂”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

段國(guó)芳
段國(guó)芳 湘潭市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治,妊娠合并內(nèi)科疾病的診治,妊 幫助網(wǎng)友:3924稱贊:4
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2018-08-09 21:28:58 我要投訴

      你好,根據(jù)你目前所描述的情況。血脂異常是導(dǎo)致全身,動(dòng)脈粥樣硬化的危險(xiǎn)因素。高甘油三酯血癥,可以導(dǎo)致急性胰腺炎的發(fā)生,建議日常生活中,積極鍛煉身體,控制體重,低鹽低脂飲食,積極控制好血糖,血脂,血壓,可服用降脂藥物,降脂。
      

梁建偉
梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:23136稱贊:1
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2018-08-09 21:29:06 我要投訴

      你好,具體建議如下:常見(jiàn)含膽固醇高的食物1、豬腦、羊腦、牛腦等。吃貨們注意了,吃火鍋時(shí)不要點(diǎn)豬腦了。每100克豬腦含有膽固醇2571毫克,羊腦是2004,牛腦是2447。2、動(dòng)物內(nèi)臟,如豬腎、豬肝、臘腸等,大致每100內(nèi)臟含200~400毫克膽固醇。吃貨們可以和爆炒豬腰拜拜了。3、蛋黃。一個(gè)雞蛋(以50克計(jì))含膽固醇292.5毫克。《中國(guó)居民膳食指南》建議普通成年人每天吃0.5~1個(gè)雞蛋。4、魷魚(yú)、貝殼類。喜歡吃海鮮的注意了,海鮮中所含的膽固醇也較高,如鮮貝、扇貝、鮑魚(yú)、蛤蜊等,其含量一般在100~200毫克/100克。每100克魷魚(yú)含膽固醇268毫克。5、減少動(dòng)物性脂肪的攝入,如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨、肥鵝等。6、減少甜食、高熱量食物的攝入。如奶油、冰激凌、巧克力等,如想吃甜味食品,可用木糖醇或甜葉菊等代替。7、其他。奶油、黃油、豬油等動(dòng)物油脂中含有較多膽固醇。8、控制飲酒,如戒不掉的話可以飲用少量葡萄酒,以每天20毫升為宜。
      

賈葉娜
賈葉娜 邢臺(tái)醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第二附屬醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腦出血 頭部外傷 蛛網(wǎng)膜下腔出血等疾病護(hù)理 幫助網(wǎng)友:18703稱贊:11
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2018-08-09 21:30:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,還需要結(jié)合血脂具體情況,需要合理配合調(diào)節(jié)血脂藥物治療,主要考慮他汀類,貝特類,煙酸酯類等,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,還需要結(jié)合具體合理配合阿托伐他汀鈣片,非諾貝特等輔助調(diào)節(jié),平時(shí)飲食需要清淡,忌辛辣油膩,低脂低鹽等,
      

董威
董威 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化道潰瘍 急慢性胃腸炎 幫助網(wǎng)友:2180稱贊:3
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2018-08-09 21:31:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你提供的病史資料來(lái)看,高脂血癥是引起動(dòng)脈粥樣硬化冠心病胰腺炎的常見(jiàn)原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以口服血脂康,阿伐他汀鈣片治療。高血脂患者要多運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,合理飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇攝入。
      

廖晨軍
廖晨軍 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院深汕中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,高血壓,高脂血癥,動(dòng)脈硬化閉塞癥,糖尿病 幫助網(wǎng)友:21523稱贊:2
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2018-08-09 21:32:08 我要投訴

      你好!請(qǐng)問(wèn)你的血脂是多少?是膽固醇高還是甘油三酯高?平時(shí)飲食口味重不重?體重有沒(méi)有超標(biāo)?建議低鹽低脂低膽固醇飲食,多運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以服用他汀類降脂藥物,如阿托伐他汀或辛伐他汀。
      

孔寶琳
孔寶琳 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,糖尿病,高血壓,頭痛,痛經(jīng),閉經(jīng),月經(jīng)失調(diào) 幫助網(wǎng)友:2646稱贊:6
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2018-08-09 21:33:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,你的膽固醇、甘油三酯是多少?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你所述的問(wèn)題。食物中的燕麥、蕎麥、芹菜可降低血液中的膽固醇。黑豆,大白菜可促進(jìn)膽固醇的代謝。白蘿卜可促進(jìn)膽固醇排除體外。生山楂、荷葉,降血脂。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、減肥。飲食宜清淡易消化的食物,避免肥厚油膩的食物。戒煙戒酒。
      

陳鐵華
陳鐵華 新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)第一師十六團(tuán)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高心病,肺心病,冠心病,肺炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:2417稱贊:1
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2018-08-09 21:44:58 我要投訴

      病情分析:
      高脂血癥會(huì)改變血液粘稠度,導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死等心血管系統(tǒng)疾病??梢l(fā)高血壓、誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎、加重肝炎。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      飲食清淡,少吃甜食、動(dòng)物脂肪、內(nèi)臟,避免燒烤、油炸食品,多吃新鮮蔬菜和水果。適量運(yùn)動(dòng),戒煙酒。如果血脂明顯升高可以適當(dāng)服用他汀類和樹(shù)脂類藥物。
      

孫瑜
孫瑜 滕州市濱湖鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)慢性病如高血壓.糖尿病.慢阻肺等常見(jiàn)疾病的基本 幫助網(wǎng)友:4786
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2018-08-09 21:45:51

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,可以吃點(diǎn)腸溶阿司匹林或辛伐他丁或血脂康等藥物。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您清淡易消化飲食,少吃肥肉,蛋黃,魚(yú)籽,動(dòng)物臟器等含膽固醇高的食物。多吃魚(yú)類等海產(chǎn)品,洋蔥,香菇等蔬菜。保證充足的休息和睡眠,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

疾病百科| 高血脂(別名:高脂血癥,高脂蛋白血癥)

掛號(hào)科室:心血管內(nèi)科

溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過(guò)度緊張。

        由于脂肪代謝或運(yùn)轉(zhuǎn)異常使血漿一種或多種脂質(zhì)高于正常稱為高脂血癥,脂質(zhì)不溶或微溶于水必須與蛋白質(zhì)結(jié)合以脂蛋白形式存在... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:50歲以上肥胖人群 常見(jiàn)癥狀:頭暈乏力、食欲不振、心急缺血、心悸氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、飲食治療
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