健康咨詢描述: 孩子有點開始發(fā)育了,飲食上該怎么注意,有沒有關(guān)于孩子發(fā)育期注意書籍
就是飲食上一定要注意,忌食一些激素類的食物,如垃圾食品,雞肉的。多吃新鮮的瓜果蔬菜,補充優(yōu)質(zhì)蛋白,多食用一些魚蝦。注意補充牛奶,核桃。
肌肉不能吃嗎
少吃雞肉。
你好,根據(jù)你描述的情況看,一般書店里有書的,寶寶正在生長發(fā)育期,需要多吃有營養(yǎng)的食物,比如雞蛋,牛奶,瘦肉等,多喝水,多吃蔬菜,水果,少吃辛辣刺激性食物就可以了!祝寶寶健康快樂幸福。
是進入青春發(fā)育期
你好,還沒到青春期!正在發(fā)育期,加強營養(yǎng)增加機體抵抗力,祝你健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的問題來看,孩子青春發(fā)育期的書籍可以去當(dāng)?shù)氐臅曩徺I。
指導(dǎo)意見:
飲食上需要多元化,盡量不要吃垃圾食品,以及含有激素量過高的食物。多吃新鮮的蔬菜水果,不挑食,適當(dāng)活動,充足睡眠。
以上是對“孩子有點開始發(fā)育了,飲食上該怎么注意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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