掰手腕傷著筋了，不過沒腫
男 | 13歲 2018-08-09 14:17:35
1人回復(fù)
來自青島市
健康咨詢描述： 掰手腕傷著筋了，不過沒腫，過了三天不疼了，請(qǐng)問可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)了嗎?謝謝
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2022-11-05 08:39:42 我要投訴
你好，根據(jù)你所說的情況，建議你放松心態(tài)，調(diào)整心情，不要有什么思想負(fù)擔(dān)，建議休息一段時(shí)間，在休息期間避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是腕關(guān)節(jié)劇烈運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以進(jìn)行護(hù)腕外固定。利于軟組織恢復(fù)。
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