去年膝蓋關節(jié)扭傷，當時沒在意

      指導意見：
      目前的情況是膝關節(jié)的地方外傷，拍片沒有明顯的骨問題，如果明顯的不舒服，這種情況可能是存在半月板損傷的問題，或者說其他的情況，及時去醫(yī)院檢查下，局部的地方必要時可以做一個磁共振檢查利于判斷的
      

      這種情況說明當時膝關節(jié)韌帶損傷比較重，現(xiàn)在變成一種慢性膝關節(jié)勞損，或者滑膜炎癥。建議休息，減少下蹲及爬樓梯，熱敷，疼痛劇烈可以口服非甾體類止痛藥物，如果長時間不好轉，就需要去醫(yī)院關節(jié)外科復查一下，可能需要檢查膝關節(jié)MRI。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者膝關節(jié)肌肉，韌帶損傷引起的不適
      指導意見：
      建議患者多注意休息，不可以劇烈運動，鍛煉，可以做理療，按摩治療，口服活血化瘀的中藥治療
      
      以上是對“去年膝蓋關節(jié)扭傷，當時沒在意”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！