健康咨詢描述: 總覺得被人欺負不敢反擊是世界上最恥辱的事情,總是不能原諒自己曾經(jīng)的軟弱怎么辦?
你說總是不能原諒自己曾經(jīng)的軟弱。你能說說這個曾經(jīng)的軟弱,指的是什么嗎?希望你能夠細致具體的,所以說。那你現(xiàn)在想起來,這個曾經(jīng)的軟弱,你的感覺是什么?這種感覺熟悉嗎?他會讓你想起來什么人或者什么事呢?回答這些問題,也許會對你有一些幫助。
小的時候大概四五歲的時候第一次因為臉被人抓了,沒有抓回去被我爸爸看到了,我爸爸就當(dāng)眾追著我打,還大聲的斥責(zé)我說我沒用的東西,窩囊廢,奴才樣。我當(dāng)時第一次看到爸爸這么憤怒這么激動,第一次知道這是為人所不恥的,是很丟人的事情,我當(dāng)時就感覺好丟人好丟人,留下了心理陰影。他的羞恥觀傳遞給了我,從那之后就覺得軟弱是最恥辱的事情,是不可以被原諒的。我一想起這件事就覺得自己恥辱至極,不能原諒自己怎么辦?
他爸爸那么憤怒,那么激動,你猜,他當(dāng)時想到了一些什么?
想到他以前被人嘲笑過嗎?
你可以猜,就是你現(xiàn)在也大了,如果有機會的話,你問問你的父親,也許會對你有幫助。
老師你覺得我猜得對嗎?老師我問不出口,問了他也不會說吧?從那以后無論是看電視還是書上都覺得軟弱很恥辱,更加堅定了我爸爸的榮辱觀。總覺得傳統(tǒng)文化下的人人都希望自己勇敢,誰愿意當(dāng)懦夫?因為勇敢是光榮,懦弱是恥辱。涉及到榮辱,涉及到尊嚴,誰不錙銖必較?這種計較甚至?xí)^對利益的爭奪。我就覺得勇敢是光榮的,軟弱是恥辱的。我爸爸把他的羞恥觀榮辱觀傳遞給了我,他的認知不對嗎?是錯的嗎?
在你成長就是這么大的歲月里,你有沒有過,被你認為是勇敢的,這樣的事件呢。你愿意分享1到2件嗎?
有好多勇敢的事。反正現(xiàn)在一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,我總是被一種恥辱感包裹著好痛苦?
你說有好多勇敢的事,你能說一兩件嗎?
自從被我爸爸說了以后我大部分時間都是勇敢的,我就是不允許自己有軟弱的時刻
當(dāng)你做了什么或者說了什么的時候,你就會認為你自己是勇敢的??梢耘e1到2個例子嗎?
您好,根據(jù)您提出的問題,作出如下回答:每個人都有軟弱的時候,也都有妥協(xié)的情況,不是說妥協(xié)的時候就是懦弱的表現(xiàn),這和個人的,素質(zhì)有非常大的關(guān)系,有很多時候忍讓別人是更加理智的舉動。只要不是過分忍讓就好,不要過于擔(dān)心,您可以平時鍛煉自己的心理素質(zhì),讓自己的心理變得強大一些,不要斤斤計較,得過且過就好,不要有欺負人的想法,但是也不要總是被別人欺負。歸根結(jié)底還是要提升自己的綜合能力。
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
您的這種心理非常的極端,是不屬于正常情況的,應(yīng)該多進行自我控制和調(diào)節(jié),您的這種心理也充分的反映你有自卑的情況,應(yīng)該平時多提升自己的自信心,增強自己的心理素質(zhì),也要提高自己的綜合能力,盡量的控制自己,不要胡思亂想。
現(xiàn)在感覺自己這也丟人那也丟人,總感覺自己很恥辱,最受不了別人看我軟弱自卑就不尊重我欺負我,遇到這種情況那種恥辱感就爆棚就想把欺負我的人殺了,特別理解馬加爵的心理。
這種情況就需要你去提升自己的自信心,增強自己的綜合能力,這樣的話,不給別人嘲笑你的機會,你要讓自己變得強大起來,通過積極的辦法去解決問題,不是在這里自怨自艾,讓自己患上心理疾病。心理問題的話,主要還是要依靠自己進行自我開導(dǎo),從而減輕自己的心理負擔(dān),改善自己的情緒。如果再經(jīng)過心理治療,沒有效果的話,您感覺非常痛苦的話,就需要通過藥物進行治療。
你不覺得軟弱自卑很丟人很恥辱嗎?
是比較讓人感覺羞恥的,但也要分事情的,無論怎樣都應(yīng)該調(diào)節(jié)好心態(tài),以后的人生路還長,化悲痛為動力,才是對的,而不是耿耿于懷。
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
一般情況下,童年留下的心理陰影都是比較難治愈的,也都會對一生都會有或多或少的影響的,所以主要還是要在于自己能去積極樂觀的去改變進行控制,也沒有非常有效快速的辦法。慢慢來,因為這個影響非常重,所以的話需要的時間就會比較久,慢慢來,不要心急,多給自己時間。
病情分析:
你好!你總覺得被人欺負是世界上最恥辱的事情,為曾經(jīng)的軟弱苦惱
指導(dǎo)意見:
建議你面對現(xiàn)實,不要回憶過去不好的事情,要堅強勇敢,做到自信,一切都會過去的
以上是對“總覺得被人欺負不敢反擊是世界上最恥辱的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
要改變自己的想法,自己要自信,不要有厭惡別人的心理,開朗的看待問題,與人相處
你不會看不起軟弱的人嗎?
不會的,每個人都有自己的個性要互相尊重
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
生活在繼續(xù),選擇性的遺忘過去,你會有新的生活
你好,每個人都有軟弱的一面,都有低頭的時候,不可能永遠是堅強的,戰(zhàn)無不勝的,韓信都可以忍受胯下之辱,作為咱們常人能遭受比這個還要大的屈辱嗎?
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
你好,這種心理是有點過激了,每個人都有不同的情況,不必太在意過去,做好以后的自己就可以了
你不會看不起軟弱的人嗎?
你好,當(dāng)然不會,我也有軟弱無能的時候,那是根據(jù)現(xiàn)實說話,所以該低頭時就低頭,我不會看不起軟弱的人
永遠不要覺得軟弱丟人它是人性的一部分對嗎?主要是我爸爸教給我的認知是恥辱的丟人的,他不允許我我有一定點的膽怯,這對人太太刻責(zé)了對嗎?
嗯,確實比較苛責(zé),人性不可能永遠堅強,總有軟弱的一面,不必對自己那么嚴苛
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
你好,既然是受過傷害,那就通過心理咨詢改善這個問題,一般經(jīng)過一段時間的咨詢會起作用的
你好,很高興為你解答,根據(jù)你講述的這種情況,總是被人欺負可能是自己過于軟弱,性格比較好,建議平時多參加一些集體性活動,遇到事情需要勇敢一些,避免一些不必要的傷
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
你好,你這種心理是不正常的,可能存在抑郁癥傾向,建議到醫(yī)院進一步咨詢心理專家。
總覺得自己這也恥辱丟人那也恥辱丟人,總是被一種恥辱感包裹著,好痛苦?
你好,這個不是什么丟人的事情,主要是自己性格內(nèi)向,遇到事情不好意思過于計較,
小的時候大概四五歲的時候第一次因為臉被人抓了,沒有抓回去被我爸爸看到了,我爸爸就當(dāng)眾追著我打,還大聲的斥責(zé)我說我沒用的東西,窩囊廢,奴才樣。我當(dāng)時第一次看到爸爸這么憤怒這么激動,第一次知道這是為人所不恥的,是很丟人的事情,我當(dāng)時就感覺好丟人好丟人,留下了心理陰影。他的羞恥觀傳遞給了我,從那之后就覺得軟弱是最恥辱的事情,是不可以被原諒的。我一想起這件事就覺得自己恥辱至極,不能原諒自己怎么辦?
你好,柔軟確實不是丟人的也不是什么恥辱,好人一定會有好報的,自己吃一些愧不是什么,過于強勢是不良習(xí)慣,需要放松心情,在不傷害自己的利益的前提下,可以學(xué)會忍讓。
你不會看不起軟弱的人嗎?
你好,我個人認為自己是不會看不起軟弱的人的,老人常說人上有人,這個話不是虛的
老師我們能語音嗎?
你好,這個是不能進行語音的,希望你能夠理解,
對于已經(jīng)發(fā)生過的事情,不要過分在意,因為既然過去的事情已經(jīng)無法改變,那么就坦然的如接受,你的現(xiàn)在和將來才更重要。而在我們的生活當(dāng)中,如果沒有涉及到原則性問題,適度退卻和忍讓并不完全是懦弱的表現(xiàn),有時這也是一種處事哲學(xué),是一種人生智慧。建議你不要給自己太大的精神壓力,順其自然,做好自己就可以。
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
你的這種想法有些過于偏激,并不是所有退縮的行為都代表軟弱。
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
這種情況是由于不恰當(dāng)?shù)募彝ソ逃鶎?dǎo)致的,建議找心理醫(yī)生接受系統(tǒng)心理輔導(dǎo)。
你好!軟弱是你自己的,是你過去成長過程中經(jīng)歷的事件帶給你的的經(jīng)驗導(dǎo)致的反應(yīng)模式。不是別人帶給你的,也不是環(huán)境帶給你的。你能做的就是提升自己的自信心,積累應(yīng)對事件的經(jīng)驗。
以上是對“總覺得被人欺負不敢反擊是世界上最恥辱的事情”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
是的!你實際上是在看不起自己,多善待自己接納自己。
你不會看不起軟弱的人嗎?
你可以選擇軟弱,也可以選擇堅強。
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
當(dāng)發(fā)生類似的情景的時候,提醒自己你現(xiàn)在的憤怒是過去的那個小小孩的憤怒,不是現(xiàn)在的你。你已經(jīng)長大了。
軟弱經(jīng)常被人欺負,說白了,就是缺乏自信,膽小,建議你從增加膽量和自信入手,多參加一些探險活動鍛煉自己,被人沒有理由的欺負要學(xué)會以正當(dāng)方式反擊。
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
這種心理不正常,建議做一下心理疏導(dǎo)。
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
這說明你父親的教育方式有問題,你現(xiàn)在已經(jīng)成人了,有自己的是非觀念,你可以考慮做一下心理疏導(dǎo),完善一下自我成長。
你好,曾經(jīng)的事情就讓他過去吧,不要記在心里不放,這樣只能加重你對事情的恥辱感,從現(xiàn)在開始,要抬頭做人,人們常說人善被人欺,只要你認為是傷害你的,就堅決反擊,你試試,肯定有效果的。
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
非常感謝你信任我。至少從你的表述里,我能看到你有很多優(yōu)點。你能去認識自己,這可以算“自知”,但是,你很自卑,是因為你還缺少一個給你自己證明的機會,鄙視懦弱的人其實就是鄙視你自己,要知道每個人在這個世界上是平等的,沒有高低貴賤之分,為什么我不配活著?我還要堂堂正正的活著,你只要堅強的面對一切,你就沒有這樣的想法了!加油!
我總是因為自己的軟弱感覺很卑微,你不覺得軟弱懦弱的人很丟人很恥辱嗎?你不會看不起鄙視軟弱的人嗎?
你好,你現(xiàn)在一定要自信起來,從心里暗示:我一定要比別人強!我再不受別人的欺負!加油
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
下次再有人言語上傷害你,你毫不客氣的回擊一下,你試試!
包括自己的父母嗎?
當(dāng)然了,父母也有不對的時候,一味的順從更助長了他們的錯誤,其實你已經(jīng)受到很大傷害了,可是他們卻還不知道,所以要讓他們明白不能再繼續(xù)傷你了!
總覺得被人欺負,不敢反擊,是世界上最恥辱的事情,是因為你把這件事兒看得很重,如果接納自己懦弱,軟弱,不愿意和別人發(fā)生沖突,這也沒什么恥辱的。如果本身就有點懦弱軟弱,害怕沖突,而又不允許自己這樣做,這種自我斗爭,是一種最大的消耗。哪里還有力量反擊別人呢?所以首先是接納自己,接納過去發(fā)生的事情,過去的事情,不過是告訴我們今天應(yīng)該如何選擇而已。如果揪住過去不放。往往就失去了前行的力量,和勇氣。
一看到軟弱懦弱的人就鄙視惡心的受不了,特別看不起軟弱的人,最惡心看不起的就是自己,就覺得軟弱的人都不配活著似的,這種心理正常嗎?
這是一種不當(dāng)認知。因為你把軟弱看得很重,你就覺得軟弱的人不配活著。但每一種人,都在體驗自己的人生。每一個人都有活著的理由。
你不會看不起軟弱的人嗎?
我不會。我也是軟弱的人,但我允許自己軟弱,原先我也很抵抗,很抵觸,覺得恥辱,和你的感覺一樣。但是現(xiàn)在我允許自己軟弱,接納自己軟弱。所以現(xiàn)在我對軟弱的人有深度的理解,和接納
老師是不是軟弱是人的本性,每個人都會軟弱,它不丟人,不可恥,即使社會根深蒂固的傳統(tǒng)觀念覺得它很恥辱,我也要重新看待它,原來的觀念對人太苛刻了對嗎?沒有誰沒有法律規(guī)定它丟人,永遠不要覺得它丟人對嗎?
你說的太對了。軟弱,是人的本性,軟弱。是一種自我保護。有的人直接表現(xiàn)出軟弱,有的人因為軟弱而假裝剛強。沒有誰沒有法律規(guī)定,他是丟人的。無論從哪個角度講,軟弱一點都不丟人。
謝謝老師,我在公司是個老員工,但是我總覺領(lǐng)導(dǎo)都看我軟弱自卑總是不尊重我怎么辦?感覺自己好失敗,混的啥,這是不是很丟人?總覺得別人都看不起怎么辦?
自己看得起自己。別人才會看得起自己,你是怎么對待自己的,就等于,在教別人怎么對待你。所以,如果你覺得領(lǐng)導(dǎo),沒有尊重你,那首先是你沒有尊重到自己,看看自己是哪些方面沒有尊重自己呢?
我對軟弱有陰影,我小時候因為不敢與人打架被我爸當(dāng)眾指著鼻子罵,罵我沒用的東西,窩囊廢,沒用的奴才,那對人自尊的傷害是致命的,造成了我低自尊人格自卑到骨子,一想起這一幕就覺得自己恥辱至極,我沒法不把它看的很重,我沒法開朗看待自己的慫,怎么辦?
你認同了父親的指責(zé)和觀點。小時候就是認同父母和老師的看法評價,但是現(xiàn)在我們是成年人了,對自己的看法可以更改。
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