甲營養(yǎng)不良，小時候就有

男 | 21歲 2018-08-08 09:03:41 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：甲營養(yǎng)不良，小時候就有，直到現(xiàn)在21歲，家人說我減肥導(dǎo)致的，我想問跟減肥有關(guān)系嗎，小時候我很胖，現(xiàn)在瘦了。

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2018-08-08 09:21:52 我要投訴

      病情分析：
      如果你減肥期間，惡性減肥，不注意合理膳食，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的。
      指導(dǎo)意見：
      減肥要合理飲食控制，通過有氧運(yùn)動消耗人體多余的脂肪，減肥期間必須吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)（瘦肉，雞蛋，牛奶）新鮮蔬菜水果，

郭新苗保定市第一中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 二型糖尿病,妊娠期合并糖尿病,糖尿病,糖尿病性神經(jīng) 幫助網(wǎng)友：13691

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2018-08-08 11:04:01 我要投訴

不科學(xué)，不合理的減肥方案會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，所以現(xiàn)在建議你調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充營養(yǎng)，然后適當(dāng)參加體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，增加營養(yǎng)的吸收

張夏夏山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院主管護(hù)師擅長: 內(nèi)分泌失調(diào)，血液疾病，兒科疾病，心血管疾病，心理疏幫助網(wǎng)友：7056稱贊：7

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2018-08-08 09:10:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，減肥一般都是會引起內(nèi)分泌紊亂，或是心臟病，后果很嚴(yán)重。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議多吃水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，多運(yùn)動，放松心情，建議最近多喝稀飯，可以養(yǎng)胃，特別是小米粥。

      以上是對“甲營養(yǎng)不良，小時候就有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！