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我16歲,現(xiàn)在這兩天剛練跆拳道每天壓腿

男 | 16歲 2018-08-07 16:41:32 2人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 我16歲,現(xiàn)在這兩天剛練跆拳道每天壓腿,腿可疼了怎么能緩解或者疼痛能小點(diǎn)

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2018-08-07 16:47:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的腿部疼痛的情況看,應(yīng)該是由于大量訓(xùn)練引起的。
      指導(dǎo)意見:
      有腿疼的情況是正常的,一般不影響身體健康,可以多按摩和熱敷疼痛的部位,有利于緩解不適。
      

呂泰山
呂泰山 涼州區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,頭痛,感冒,癲癇,眩暈,胃炎,焦慮癥,抑 幫助網(wǎng)友:3984稱贊:3
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2018-08-07 16:56:27 我要投訴

      病情分析:
      患者朋友你好,很高興為你提供健康服務(wù),根據(jù)你所描述,我初步考慮可能是腿部肌肉拉伸引起,
      指導(dǎo)意見:
      鑒于你目前的情況,我建議你可以按摩,或者熱敷,同時建議多休息,不要劇烈活動,飲食清淡,禁忌辛辣刺激性食物。
      

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