總感覺乏力犯困，運動耐力差

      如果月經(jīng)有異常，建議抽血查一下女性激素六項水平，看雌孕激素，卵泡刺激素，黃體生成素之間是否有問題?？梢圆橐幌侣殉补δ?，看是否卵巢功能減弱，才出現(xiàn)了這種類似更年期的的癥狀。
      

      病情分析：
      你好，可能身體處于亞健康狀況會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，可以吃點六味地黃丸。
      指導意見：
      正常月經(jīng)周期是24到35天左右的，月經(jīng)推遲3到7天或者提前3到7天都是屬于正?，F(xiàn)象，要多增加營養(yǎng)，多臥床休息，避免勞累。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的情況分析，多考慮是氣血虛弱，氣虛血瘀等原因?qū)е碌摹?br />      指導意見：
      建議你喝中藥湯劑來調(diào)理一段時間比較好，注意增加營養(yǎng)，增強體質(zhì)，適當?shù)腻憻捝眢w。
      
      以上是對“總感覺乏力犯困，運動耐力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你如果每個月月經(jīng)都延遲幾天，也是屬于正常的，每個人都有自己的月經(jīng)周期。
      指導意見：
      你乏力等不適癥狀，可以抽血化驗女性性激素六項，平時注意鍛煉身體，多吃豆類食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面所描述的情況，考慮月經(jīng)不調(diào)，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多，有內(nèi)分泌因素，有精神心理因素，建議去正規(guī)醫(yī)院婦科就診，化驗激素六項，做B超檢查。
      指導意見：
      注意腹部保暖，避免受涼，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，多進食富含維生素的果蔬。規(guī)律作息時間，避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，請問月經(jīng)延后多少天呢？七天以內(nèi)都是正常的。平時早點休息，多鍛煉身體。
      指導意見：
      根據(jù)你的描述，建議你還是每天晚上早一點休息，23點還是有點晚。月經(jīng)受很多因素影響，比如心情因素和環(huán)境因素等。
      

      病情分析：
      最近兩年您睡眠不太好，身體狀況也不是特別好，還是應該注意調(diào)理。
      指導意見：
      多參加體育運動，提高機體的免疫力，另外要注意避免吃過于辛辣的刺激性食物，否則容易導致月經(jīng)周期改變。
      
      以上是對“總感覺乏力犯困，運動耐力差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，考慮你月經(jīng)的改變主要是由于你的飲食作息習慣有關(guān)，。
      指導意見：
      建議你注意經(jīng)期營養(yǎng)，多吃蔬菜水果肉蛋奶類，不吃辛辣刺激生冷食物，不熬夜作息規(guī)律，放松心情，適當活動。
      

      你好，很高興為你解答，目前根據(jù)你描述的情況考慮是內(nèi)分泌紊亂，建議最好到醫(yī)院去做個激素六項檢測，看看是什么原因?qū)е碌脑陆?jīng)不調(diào)，平時可以服用益母草顆粒，或者是烏雞白風丸進行調(diào)理，保證每天睡眠7到8個小時，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的身體處于亞健康狀態(tài)，睡眠不足，氣血不足。
      指導意見：
      建議你可以去中醫(yī)科開點中藥，補補氣血，調(diào)整睡眠。少吃辛辣刺激性食物，喝點酸牛奶，但是要白天喝，因為酸奶有利尿作用，會影響睡眠。祝你早日康復。