意外踩空腳崴了，去醫(yī)院檢查拍片：左腳跟前外緣局部骨

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是外傷導(dǎo)致跟骨撕脫性骨折，具體情況不清楚
      指導(dǎo)意見：
      建議完善相關(guān)病史及上傳骨折片子，一般來說撕脫性骨折問題不大，去除石膏盡快鍛煉就可以了

      針對(duì)踝關(guān)節(jié)的撕脫性骨折，需要進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉的。功能鍛煉主要針對(duì)踝關(guān)節(jié)的屈伸?？梢圆糠重?fù)重一個(gè)月，一個(gè)月以后根據(jù)拍片來決定是否完全棄柺。

      您好，足部骨折石膏固定后，常出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)強(qiáng)直，功能鍛煉就是讓您恢復(fù)踝關(guān)節(jié)的正常生理功能。每日進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸及左右旋轉(zhuǎn)功能，功能鍛煉前，最好自己做踝關(guān)節(jié)按摩，放松局部肌肉韌帶，可減輕鍛煉時(shí)的疼痛，開始功能鍛煉局部要出現(xiàn)疼痛腫脹現(xiàn)象，是正常的，一般一周左右會(huì)減輕。功能鍛煉大約需3周左右。
      以上是對(duì)“意外踩空腳崴了，去醫(yī)院檢查拍片：左腳跟前外緣局部骨”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)功能鍛煉就是指，比如你損傷的踝關(guān)節(jié)周圍，可以開始活動(dòng)踝關(guān)節(jié)，包括踝關(guān)節(jié)的屈、伸運(yùn)動(dòng)，也包括踝關(guān)節(jié)的內(nèi)翻和外翻，慢慢負(fù)重的意識(shí)就是拄著拐杖行走，使腿和拐杖同時(shí)用力。如果要說什么時(shí)候可以丟掉拐杖，需要復(fù)查，骨折線消失，骨小梁通過原骨折部位。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述你的骨折恢復(fù)的差不多了，可以開始鍛煉了。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在可以開始慢慢活動(dòng)了，試著去掉拐杖，要循序漸進(jìn)，不能一開始就活動(dòng)量過大，時(shí)間一般是2-3個(gè)月可以恢復(fù)正常

      你好，功能鍛煉沒有具體的時(shí)間。建議你首先下地部分負(fù)重功能鍛煉，然后逐漸增加患肢負(fù)重的力量。然后循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉。去醫(yī)院定期拍片復(fù)查，骨折完全愈合后可以棄拐。

      病情分析：
      你好，你是說你撕脫性骨折了，這種情況一般石膏外固定后就行的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該考慮骨折愈合的差不多了，這種情況應(yīng)該功能鍛煉的，一般是先少點(diǎn)負(fù)重就行，慢慢來，就是腳和踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。
      以上是對(duì)“意外踩空腳崴了，去醫(yī)院檢查拍片：左腳跟前外緣局部骨”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，功能鍛煉沒有固定的時(shí)間限制需要根據(jù)自身的感覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議，常說的鍛煉就是逐漸的負(fù)重行走，逐漸脫離拐杖，如果出現(xiàn)疼痛明顯或水腫需要減少活動(dòng)量。半個(gè)月后根據(jù)自身情況是否可以試著脫離拐杖。