胸小，同齡人都比較發(fā)育的挺大

      你好：根據(jù)你的提問(wèn)，豐胸鍛煉，保健按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來(lái)增大乳房，方便有效。建議：1.直推乳房2.側(cè)推乳房3.熱敷按摩乳房4.體育鍛煉：鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿(mǎn)。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物。
      

      病情分析：
      乳房的發(fā)育，會(huì)受體內(nèi)性激素水平的影響，也有一定的家族性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      感覺(jué)自己的胸比較小。要注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，多鍛煉胸肌。經(jīng)常做做按摩看看吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在處于青春發(fā)育期。乳房發(fā)育有早有晚，與遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)飲食因素等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平常多吃一些富含膠原蛋白的食物，如豬蹄花生，雞腳，蹄筋類(lèi)食物，可以多吃海帶，花生，豆類(lèi)，木瓜等。走路站立時(shí)保持收腹挺胸姿勢(shì)。
      
      以上是對(duì)“胸小，同齡人都比較發(fā)育的挺大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)你的情況，你還未滿(mǎn)18周歲，還處在青春發(fā)育期，胸部還有自然增大的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以建議你平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃有助于胸部增大的食物如牛奶、花生、豆制品、豬蹄等膠質(zhì)類(lèi)食物；也多做有助于豐胸的運(yùn)動(dòng)如游泳、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等；年滿(mǎn)18周歲后可以使用專(zhuān)業(yè)美乳霜如波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行早晚按摩，促使胸部慢慢變大。