今早發(fā)現(xiàn)指甲有凹陷,上邊有大坑下邊有小坑

      病情分析：
      你好，從你描述的癥狀分析來看。手指甲上出現(xiàn)了大小不一的凹坑。考慮可能與缺乏某種微量元素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服點(diǎn)21種金維他，補(bǔ)點(diǎn)鈣加鋅口服液。平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，糾正偏食，注意多休息，適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況的話考慮是缺乏微量元素造成的。先記得多喝水，多吃蔬菜水果的。
      指導(dǎo)意見：
      然后是可以吃上21金維他進(jìn)行調(diào)理。記得晚上十點(diǎn)休息。然后是記得辛辣刺激食物都不要吃就行。
      
      以上是對(duì)“今早發(fā)現(xiàn)指甲有凹陷,上邊有大坑下邊有小坑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！