我是一名高中生，平時不怎么注意皮膚的保養(yǎng)

      你說的情況應(yīng)該是痤瘡。痤瘡是青春期的常見病，與青春期內(nèi)分泌旺盛以及生活飲食習(xí)慣有關(guān)系。從十二三歲到二十五六期間都會長。如果有紅色的疙瘩，疼痛的話就要吃消炎藥了，否則只需注意飲食忌食辛辣油膩甜膩食物，多吃水果蔬菜多喝水，早晚認(rèn)真洗臉，別熬夜，少玩電腦即可明顯減輕。較輕的外用阿達(dá)帕林凝膠每晚一次點(diǎn)涂患處維持治療即可!
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，您正處在青春發(fā)育期，體內(nèi)上火內(nèi)分泌紊亂失調(diào)會出現(xiàn)這種情況，建議您禁忌辛辣刺激飲食，多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢有助于恢復(fù)，可以經(jīng)常使用淘米水洗臉效果不錯。
      

      病情分析：
      你好你的情況的話可能是屬于內(nèi)分泌失調(diào)引起的了，多會有起痘痘的哈，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話平時可以注意下，保持皮膚清潔衛(wèi)生，飲食以清淡為主，也可以用洗面奶，
      
      以上是對“我是一名高中生，平時不怎么注意皮膚的保養(yǎng)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！