那么160厘米的女生如何才能再長(zhǎng)5厘米呢

      你好，對(duì)于你說(shuō)的這個(gè)問(wèn)題，身高取決于你的遺傳因素一方面還有你后天自身一方面，建議平時(shí)多補(bǔ)鈣，多補(bǔ)充高蛋白質(zhì)食物，多喝牛奶，鈣片，曬曬太陽(yáng)，多做運(yùn)動(dòng)，打打籃球，跳跳繩，不熬夜，作息要規(guī)律

      你現(xiàn)在的身高也算是正常的，你剛進(jìn)入青春期，現(xiàn)在的身高不代表你以后的身高，一般來(lái)說(shuō)16歲以后人體的身高才停止發(fā)育，女孩子的身高增長(zhǎng)的主要時(shí)間在11-15歲，應(yīng)該做骨骺測(cè)定，如果骨骺閉合，在想長(zhǎng)個(gè)不可能了。5cm哪位醫(yī)生也無(wú)法判定，

      你好，很高興為你解答這個(gè)問(wèn)題，孩子的身高首先一部分受父母的遺傳，另外在于后天的運(yùn)動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)。要想繼續(xù)身高增長(zhǎng)，那就要多加運(yùn)動(dòng)和鍛煉
      以上是對(duì)“那么160厘米的女生如何才能再長(zhǎng)5厘米呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的身高體重和遺傳有很大的關(guān)系，你的年齡還小，還有生長(zhǎng)的空間。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)飲食葷素搭配合理，多吃高蛋白的食物，保證充足的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)，有助于身體的長(zhǎng)高的。

      病情分析：
      身高發(fā)育和遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系，后天可以通過(guò)調(diào)節(jié)營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)身高發(fā)育。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加陽(yáng)光照射，有利于促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收，增加體育鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可以促進(jìn)身高發(fā)育。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況和癥狀，你今年13歲，身高160，已經(jīng)比較高了！一般
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身高跟先天父母親身高遺傳和后天營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)睡眠有關(guān)，你才13歲，只要多運(yùn)動(dòng)，均衡營(yíng)養(yǎng)，充足睡眠，可以的

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所說(shuō)的及所提供的信息資料得知，你現(xiàn)在剛剛進(jìn)入青春期，生長(zhǎng)發(fā)育才剛剛開(kāi)始，應(yīng)該還會(huì)再長(zhǎng)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，身高是和遺傳因素及后天的因素都有一定的關(guān)系。平時(shí)注意多參加一些跳躍式運(yùn)動(dòng)，如打籃球，跳繩等，注意增加營(yíng)養(yǎng)滿足身體的需要。
      以上是對(duì)“那么160厘米的女生如何才能再長(zhǎng)5厘米呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，個(gè)人身高受遺傳因素及后天發(fā)育情況共同影響的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      檢查骨垢線是否已經(jīng)閉合，如果沒(méi)有閉合就會(huì)繼續(xù)長(zhǎng)高，營(yíng)養(yǎng)全面均衡充足睡眠。

      你好，身高最終的結(jié)果與父母遺傳及后天生活營(yíng)養(yǎng)有很大關(guān)系。結(jié)合你的年齡，應(yīng)該還有增高的機(jī)會(huì)，建議不要擔(dān)心，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)及鍛煉。

      病情分析：
      你好，你的年齡還是在青春期，也是可以長(zhǎng)高，身體身高還是跟遺傳和后天遺傳有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你還是需要保持良好心態(tài)，可以多吃后天增高的食物，比如多喝純牛奶和吃魚(yú)都是升高身高的，也是需要多做引體向上等運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，從你的年齡看，還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，再長(zhǎng)5cm是沒(méi)有問(wèn)題的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持充足的睡眠。多食用牛奶，雞蛋等蛋白質(zhì)含量高的食物。多進(jìn)行體育鍛煉。