皮膚暗，黃，一曬就黑

      對(duì)于美白，沒有捷徑，注意避光的同時(shí)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，市面上的美白針美白藥不建議，國家沒有承認(rèn)。充足的睡眠和飲水對(duì)你會(huì)有幫助。
      

      皮膚暗黃多與氣血不足，陰液虧損有關(guān)系。飲食、睡眠不好、生活環(huán)境的改變、著急上火、熬夜等都可引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服：益氣養(yǎng)血口服液和氣血和膠囊。2種藥物同時(shí)配合吃藥效果非常好的，中成藥安全無副作用。保證充足睡眠少熬夜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，舒緩壓力。注意日常防曬。多吃些黃瓜，冬瓜，豆芽，蘆筍，白蘿卜對(duì)皮膚恢復(fù)是有好處的。
      

      你好，對(duì)于你所說的情況，建議你一年四季要防曬。晚上卸妝要徹底。美白面膜和精華不可少。還要做到保濕補(bǔ)水。還要多吃一些含維生素a、c、e的食物。以上這些僅供你參考。
      
      以上是對(duì)“皮膚暗，黃，一曬就黑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！很高興能為你提供幫助，根據(jù)你的描述你這種情況是由于先天因素所導(dǎo)致的，建議你盡量減少戶外活動(dòng)，外出時(shí)做好防曬工作，涂摸防曬霜，戴遮陽帽，穿長袖衣
      

      皮膚顏色是由先天因素決定的，任何人接受紫外線照射都是會(huì)變黑的，最好的辦法是注意防哂?？梢远喑愿缓暇S生素c的食物。雖然有些美白產(chǎn)品能有作用，但需長時(shí)間堅(jiān)持使用，停用后會(huì)反彈。