經(jīng)常掉頭發(fā)怎么辦我好怕

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在還處于青春期發(fā)育階段，脫發(fā)多與熬夜，精神壓力大有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你平時(shí)適當(dāng)多吃富含膠質(zhì)蛋白的食物，減少染燙次數(shù)，避免過(guò)度拉扯，不要熬夜，保持情志舒暢等。
      

      你好，經(jīng)常掉頭發(fā)，如果你是12歲的話，應(yīng)該是與學(xué)習(xí)累，壓力大，熬夜，久對(duì)電腦手機(jī)或者是學(xué)習(xí)特別累導(dǎo)致。這種情況下，我建議你，盡量不要熬夜。學(xué)習(xí)方面不要壓力太大，適當(dāng)放松，然后可以吃黑之麻，炒熟的黑豆，紅豆，核桃，桑葚，山藥。研面每次一湯勺，日一次，開(kāi)水沖服。