發(fā)際線上移。最近從事室外工作
健康咨詢描述： 發(fā)際線上移。最近從事室外工作。是個太陽光線有關(guān)系嗎？戴帽子會不會好點
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指導(dǎo)意見：
脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，要注意營養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫發(fā)大有裨益
蛋白質(zhì)。吃什么比較好。
瘦肉，雞蛋，花生
按照你目前描述的情況，有發(fā)際線上移的癥狀，目前從事室外工作，如果使用太陽帽的話，對于防曬來說是有用的，對于發(fā)跡線的聲音應(yīng)該是幫助不大。
就是掉頭發(fā)掉的厲害。很明顯感覺頭發(fā)變少了
可以使用一些中醫(yī)中藥來治療。
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病情分析：
你好，是頭發(fā)掉了還是什么其他情況，這個和太陽光下沒有太大的關(guān)系，不用擔心
指導(dǎo)意見：
有之前和現(xiàn)在的照片嗎，發(fā)際線的改變明顯嗎。一般發(fā)際線很少自己改變。最好提供照片
以上是對“發(fā)際線上移。最近從事室外工作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
就是頭發(fā)也掉。然后發(fā)際線上移了都
考慮脫發(fā)，是不是最近營養(yǎng)不好，外面是不是特別熱。剪短發(fā)試試。或者吃好點，葷素搭配。頭發(fā)太長有的時候營養(yǎng)跟不上
要不我把頭發(fā)剪了吧……
可能營養(yǎng)跟不上的原因，可以剪成短發(fā)，夏天也涼快。出汗太多太熱容易營養(yǎng)跟不上，還有頭發(fā)太長了營養(yǎng)需要也多
謝謝醫(yī)生哈
不用謝，還有貧血嗎，貧血一般容易掉頭發(fā)，主要是營養(yǎng)的問題
病情分析：
發(fā)際線上移，最近從事室外工作，適合太陽光線有關(guān)嗎？戴帽子會不會好一點？
指導(dǎo)意見：
你好，我們的頭部皮膚和頭發(fā)在太陽底下暴曬，也會造成脫發(fā)，所以在室外工作要戴遮陽帽。
戴帽子可以吧。那我頭發(fā)還可以長出來么？
嗯，不要在太陽最強的時候，戶外工作或者是運動，實在要的話也要戴帽子遮陽光，保持頭皮的清潔健康，嗯，多吃生發(fā)的食物，也可以，去，嗯，中醫(yī)醫(yī)院，再配合，嗯，中藥湯劑，輔助治療。
生發(fā)的食物？
也就是平時飲食要均衡，蛋白質(zhì)，堅果，新鮮的蔬菜水果，都要相互搭配好，多吃黑色的食物，黑芝麻黑豆，木耳。
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