100到200，我想咨詢一下是戴眼鏡玩手機(jī)好

      你好！根據(jù)你提供的眼睛度數(shù)，你是真性近視了。你可以長期佩戴哦。為了保護(hù)你的眼睛，建議你注意用眼衛(wèi)生，避免玩電子產(chǎn)品，引起眼睛過度疲勞。堅持做眼保健操，多到戶外運動。
      

      這個問題好像是回答過你。不論你是否戴眼鏡，長時間的看手機(jī)，眼睛停留在電子屏幕前，都會造成視力不斷的下降。建議你玩一會兒手機(jī)后，休息十分鐘，眺望遠(yuǎn)方。